Dobrá medicína - Bezpečné, přírodní způsoby řešení více než 75 běžných zdravotních problémů

Recenze čtenářů

Kniha je dobře hodnocena pro svá přírodní zdravotní doporučení a komplexní rozsah zdravotních problémů, což z ní činí cennou příručku pro ty, kteří hledají alternativní řešení zdravotních problémů. Čtenáři oceňují její srozumitelný, přístupný jazyk a praktické rady, zejména pokud jde o stravu a výživu. Někteří uživatelé však vyjádřili zklamání při srovnání s jinými díly stejného autora a několik z nich shledalo verzi pro Kindle méně užitečnou, než očekávali.

Komplexní pokrytí zdravotních problémů a přírodních prostředků.

Přehledné a srozumitelné.

(na základě 25 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Good Medicine - Safe, natural ways to solve over 75 common health problems

Obsah knihy:

Tato fascinující a praktická kniha je určena všem, kteří si cení přirozeného přístupu ke zdraví. Dobrá medicína se zabývá více než 75 nejběžnějšími zdravotními problémy a nabízí jednoduché postupy, které můžete udělat, abyste danému zdravotnímu stavu předešli nebo ho zvrátili. Všechny jsou vyzkoušené a ověřené a osvědčily se jak v klinickém výzkumu, tak i v praxi, u lidí, jako jste vy. Každý zdravotní stav obsahuje následující informace:

* Pět nebo šest řešení dobré medicíny - jak každé řešení funguje a co musíte udělat.

* Nejlepší a nejhorší potraviny - které potraviny byste měli jíst a kterým byste se měli vyhnout.

* Nejlepší doplňky stravy - nejvhodnější doplňky stravy.

Najdete zde také odhalující případové studie a obecné rady týkající se návyků, které vám pomohou zůstat zdraví, od snížení hladiny stresu po zlepšení stravy a jak sledovat, které změny pro vás mají největší význam. Tato obsáhlá kniha, která zahrnuje vše od každodenních potíží, jako je běžné nachlazení, až po vážnější nemoci, je dokonalým průvodcem přirozeným přístupem ke zdraví.