Úleva při artritidě: Čínský čchi-kung pro léčení a prevenci

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 30 hlasů.

Původní název:

Arthritis Relief: Chinese Qigong for Healing and Prevention

Obsah knihy:

CVIČENÍ ČCHI-KUNG MOHOU POMOCI LÉČIT ARTRITIDU A PŘEDCHÁZET JÍ.

Je pravděpodobné, že každý sedmý z nás bude během svého života trpět artritidou. Zdravé klouby jsou klíčem k pohybu bez bolesti a čchi-kung může pomoci zdravé klouby podpořit.

Přestože západní medicína dosáhla v léčbě artritidy velkého pokroku, ve skutečném léčení je její úspěšnost omezená; spíše se zaměřuje na zmírnění bolesti a zánětu.

Tradiční čínská medicína (TCM) vyvinula za poslední čtyři tisíce let mnoho metod léčby artritidy, včetně cvičení qigong, akupunktury, masáží a bylinné léčby. Prováděním cvičení qigong můžete účinně léčit mnoho typů artritidy a obnovit sílu svých kloubů, což je základem skutečného uzdravení.

Tato kniha představuje cvičení čchi-kung, která se v Číně úspěšně používají k léčbě artritidy. Začíná obecnými pojmy čchi-kungu, shrnutím artritidy podle západní i východní medicíny, vysvětlením, jak čchi-kung léčí artritidu, a nakonec jemnými čchi-kungovými cviky, které můžete použít k prevenci, léčbě a uzdravení artritidy.