Bojová síla tai chi chuan: Pokročilý styl jang

Recenze čtenářů

Kniha přináší hluboký průzkum principů taiči, zejména pokud jde o koncept „jing“, bojové síly, a jeho praktické využití. Je dobře hodnocena jak začínajícími, tak pokročilými cvičenci, neboť nabízí srozumitelná vysvětlení a četné fotografie. Někteří čtenáři však mají pocit, že v některých pokročilých oblastech postrádá hloubku, a kritizují kvalitu jejího zpracování.

⬤ Komplexní zdroj informací o tchaj-ťi a konceptu jing.
⬤ Jasná vysvětlení a přehledné fotografie pohybů.
⬤ Cenné pro začínající i pokročilé cvičence.
⬤ Zasvěcený obsah o historii a filozofii tchaj-ťi.
⬤ Rychlé dodání a dobrá celková kvalita informací.

⬤ Některé materiály nemusí být vhodné pro úplné začátečníky.
⬤ Kritika špatné kvality výroby týkající se papíru a vazby.
⬤ Některé pokročilé koncepty nemusí být důkladně prozkoumány.
⬤ Některé recenze naznačují, že neodhaluje nové tréninkové metody pro zkušené cvičence.

(na základě 30 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Tai Chi Chuan Martial Power: Advanced Yang Style

Obsah knihy:

Povinnost pro pokročilé studenty.

Tai Chi Chuan Martial Power je další úrovní výcviku tai chi chuan. Tato kniha je napsána především pro ty, kteří se naučili formu, začali s tlakem rukou a nyní chtějí rozvíjet a zdokonalovat své dovednosti v tai chi.

Tai Chi Chuan Martial Power se zaměřuje na bojovou podstatu Tai Chi Chuanu, což je aspekt, který mnoho jiných knih ignoruje. Tato kniha se do hloubky zabývá tématem Ťing (vnitřní bojové síly), obecnou teorií tchaj-ťi a aplikací čchi ve formě tchaj-ťi. Vzhledem k tomu, že trénink jing je pro bojové tchaj-ťi zásadní, je tato práce cennou příručkou, která by neměla chybět žádnému vážnému cvičenci.

⬤ Komplexní tréninkový plán pro rozvoj jing (síly).

⬤ Pochopení rozdílu mezi pravým Ťing (vnitřní silou) a Li (svalovou silou).

⬤ Naučíte se, jak akumulovat čchi a jing v pozicích tchaj-ťi.

⬤ Objevte, jak zásadní roli hraje vaše mysl při cvičení tchaj-ťi a jing.

⬤ Obsahuje speciální výběr básní o tchaj-ťi (místo, kam staří mistři ukryli svou teorii), přeložených a s komentářem Dr. Yanga.