Snadná cesta, jak přestat s hazardními hrami: Převezměte kontrolu nad svým životem

Recenze čtenářů

Kniha získala od čtenářů smíšené hodnocení, pokud jde o její účinnost v boji proti závislosti na hazardních hrách. Mnozí uživatelé uvádějí výrazné pozitivní změny ve svém chování a tvrdí, že jim pomohla přestat s hazardními hrami a změnit jejich myšlení. Někteří čtenáři však zjistili, že jim chybí přímé vedení, a měli pocit, že pro ně není účinná.

⬤ Mnoho čtenářů po přečtení knihy zaznamenalo výrazné snížení nutkání k hraní hazardních her nebo s nimi přestalo úplně.
⬤ Kniha nabízí pozitivní a inovativní přístup k pochopení závislosti na hazardních hrách.
⬤ Několik uživatelů ocenilo strukturu knihy a její schopnost přeformulovat své myšlenky o hraní hazardních her.
⬤ Kniha je přístupná, snadno se čte a obsahuje praktické rady.
⬤ Audio verze doplnila fyzickou knihu pro lepší zapamatování.

⬤ Někteří čtenáři měli pocit, že na ně kniha nefunguje, a snažili se s hraním přestat, přestože ji četli.
⬤ Objevily se stížnosti na to, že kniha je příliš dlouhá a chybí v ní přímé a jasné metody, jak přestat hrát.
⬤ Několik uživatelů mělo pocit, že by mohla být zkrácená a že se rozvláčně táhne, aniž by přinesla podstatný obsah.

(na základě 65 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Easy Way to Stop Gambling: Take Control of Your Life

Obsah knihy:

Allenova snadná cesta je nejúčinnější metodou odvykání kouření všech dob a byla úspěšně použita i na celou řadu dalších problémů, včetně pití, přejídání a nadměrného utrácení. V této knize se metoda zabývá nejrychleji rostoucím společenským problémem moderní doby: hazardními hrami.

Allen Carr vysvětluje, jak se gambleři dostávají do pasti a proč pokračují v hraní, přestože vědí, že jim to ničí život. Vysvětlením podstaty pasti odstraňuje touhu po hraní a obavy, které vás udržují v závislosti.

A co je nejdůležitější, nebudete mít pocit, že jste se obětovali, hazardní hry vám nebudou chybět a budete moci znovu získat kontrolu nad svým životem a užívat si ho naplno. "