Allen Carr: Snadná cesta pro ženy, jak přestat kouřit: Nejprodávanější metoda odvykání kouření všech dob

Recenze čtenářů

Kniha Allena Carra získala převážně pozitivní recenze od uživatelů, kteří tvrdí, že jim účinně pomáhá přestat kouřit bez chuti na kouření a abstinenčních příznaků. Mnoho čtenářů oceňuje její neformální, konverzační tón a pozitivní přístup, který je v kontrastu s tradičními metodami odvykání, jež se zaměřují na negativa. Někteří recenzenti však považují knihu za nudnou kvůli její opakující se povaze a vyjádřili obavy z možných rizik spojených s náhlým odvykáním kouření, zejména bez předchozí konzultace s lékařem.

⬤ Snadné čtení a poutavý styl psaní.
⬤ Pozitivní a optimistický tón, který povzbuzuje k odvykání kouření.
⬤ Mnoho čtenářů uvádí, že úspěšně přestali kouřit bez chuti na cigaretu nebo abstinenčních příznaků.
⬤ Cenově dostupné ve srovnání s cenou cigaret.
⬤ Čtenáři vyjadřují vděčnost za změnu pohledu na kouření.

⬤ Někteří považují knihu za opakující se a nudnou.
⬤ Obavy z možného nebezpečí náhlého odvykání, zejména pro ty, kteří mají jiné závislosti.
⬤ Pro plné využití jejích metod je třeba mít otevřenou mysl.
⬤ Smíšené pocity ohledně účinnosti knihy - někteří čtenáři ji nepovažovali za užitečnou.

(na základě 90 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Allen Carr's Easy Way for Women to Quit Smoking: The Bestselling Quit Smoking Method of All Time

Obsah knihy:

PŘEČTĚTE SI TUTO KNIHU A STAŇTE SE ŠŤASTNÝMNEKUŘÁKEMPO ZBYTEK ŽIVOTA.

Kniha Allena Carra Easyway je nejúspěšnější svépomocnou metodou odvykání kouření všech dob. Pomohla přestat kouřit milionům kuřáků z celého světa. V knize Snadná cesta pro ženy k odvykání kouření se Allen Carr zabývá obtížemi, s nimiž se kuřačky při snaze přestat kouřit potýkají, a ukazuje, jak je jeho technika úspěšně řeší. Allenova jedinečná metoda odstraňuje pocit deprivace a funguje bez použití síly vůle. Díky této knize může každá žena snadno a bezbolestně uniknout z nikotinové pasti, aniž by přibrala na váze.

Allen Carr pomohl vyléčit miliony kuřáků po celém světě a totéž může udělat i pro vás.

Jeho knih se po celém světě prodalo více než 16 milionů výtisků, přečetlo si je odhadem 40 milionů lidí a nespočtu dalších pomohl přestat kouřit prostřednictvím sítě svých klinik. Tohoto fenomenálního úspěchu nebylo dosaženo prostřednictvím reklamy nebo marketingu, ale díky osobním doporučením bývalých kuřáků, kteří s jeho metodou přestali kouřit. Metoda Allena Carra Easyway se rozšířila po celém světě z jediného důvodu: PROTOŽE FUNGUJE.

- JEDINEČNÁ METODA, KTERÁ NEVYŽADUJE SÍLU VŮLE.

- ODSTRAŇUJE PSYCHICKOU POTŘEBU KOUŘIT.

- ZÍSKAT ZPĚT KONTROLU NAD SVÝM ŽIVOTEM.

Co říkají ženy o metodě Easyway Allena Carra:

"Pokud chcete přestat kouřit, jmenuje se Easyway to Stop Smoking... (Snadná cesta k odvykání kouření). Jsem tak ráda, že jsem přestala.".

Ellen De Generes.

"Program Allena Carra Snadná cesta k odvykání kouření u mě dokázal věc, o které jsem si myslela, že není možná - vzdát se třicetiletého kuřáckého návyku doslova přes noc. Nebylo to nic jiného než zázrak.".

Anjelica Huston

"Je to jediná metoda, která funguje. Děkuji vám! ".

Ruby Wax