Hodnocení:
Kniha představuje nový pohled na jídlo a zdravé stravovací návyky; zatímco někteří čtenáři ji považují za život měnící a prospěšnou pro hubnutí, jiní ji kritizují za to, že se opakuje, je založena na pochybných vědeckých poznatcích a její tvrzení jsou zavádějící.
Klady:Čtenáři oceňují nový způsob uvažování o jídle, pozitivní vliv na stravovací návyky, potenciál pro hubnutí a poutavý styl knihy. Někteří ji považují za poučnou a doporučují ji ostatním pro její zdravotní přínos.
Zápory:Kritici tvrdí, že se kniha opakuje, postrádá vědeckou přísnost, obsahuje zavádějící tvrzení a nemusí být vhodná pro každého. Někteří měli pocit, že příliš zjednodušuje koncepty stravování a je přeplněna zbytečným obsahem.
(na základě 168 hodnocení čtenářů)
Allen Carr's Easyweigh to Lose Weight - The revolutionary method to losing weight fast from international bestselling author of The Easy Way to Stop
Zhubněte bez diety, počítání kalorií nebo použití síly vůle.
Tato kniha vám ukáže, jak můžete: jíst svá oblíbená jídla řídit se svými přirozenými instinkty vyhnout se pocitům viny, výčitkám svědomí a dalším špatným pocitům vyhnout se obavám z trávicích potíží nebo pocitu mdloby naučit se převychovat své chutě.
© Book1 Group - všechna práva vyhrazena.
Obsah těchto stránek nesmí být kopírován ani použit, a to ani částečně ani úplně, bez písemného svolení vlastníka.
Poslední úprava: 2024.11.08 20:25 (GMT)