Kuchařka Keto chutí: Kuchařka: 75 domácích omáček, potírek, marinád, másel a dalších produktů s nízkým obsahem sacharidů

Recenze čtenářů

Kniha je dobře hodnocena pro svou jednoduchost, rozmanitost receptů a schopnost zpříjemnit keto dietu. Mnoho recenzentů oceňuje přímočarý přístup a praktičnost, zejména pro ty, kteří nemají s vařením zkušenosti. Někteří uživatelé však vyjádřili zklamání nad nedostatkem obrázků, výběrem některých ingrediencí a některými recepty, které podle nich neodpovídají tradičním očekáváním ohledně chutí.

Jednoduché a snadné recepty, rozmanitost chutí, zpříjemňuje keto, vhodné pro začátečníky, dobré pro domácí koření a omáčky, pomáhá zpestřit jídla při keto dietě, praktické a dostupné.

Chybí obrázky, některé recepty obsahují netradiční suroviny, kritika některých kombinací chutí a několik recenzentů mělo pocit, že kniha nesplnila jejich očekávání autentických receptů.

(na základě 27 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Keto Flavors Cookbook: 75 Low Carb Homemade Sauces, Rubs, Marinades, Butters and more

Obsah knihy:

Není praktické trávit každý den hodiny v kuchyni a vytvářet mistrovská díla s nízkým obsahem sacharidů. Pokud se přistihnete, že jíte stále stejné základní keto pokrmy, a chcete svá každodenní keto jídla proměnit v úžasné nové chutě za méně než pět minut, pak je tato kniha určena právě vám.

Naučte se proměnit svá oblíbená keto jídla z "každodenních" na úžasná přidáním nových lahodných obratů pomocí jednoduchých zvýrazňovačů chuti a s použitím ingrediencí, které už máte ve spíži. Všechny jsou schválené pro paleo a neobsahují lepek.

Nechte si od Elizabeth Jane, šéfkuchařky keto bestsellerů, ukázat, že není třeba trávit hodiny v kuchyni složitými přípravami, abyste vytvořili autentické, tuky spalující a lahodné jídlo.

⬤ Recepty obsahují krátký seznam snadno dostupných ingrediencí s jednoduchými kroky přípravy, díky nimž budou vaše chutná keto jídla snadná.

⬤ Recepty pro každý typ jídla; od karamelových dezertních omáček po teplá másla, kterými můžete polít uklidňující špagety.

⬤ Obsahuje oblíbené klasické omáčky, jako je kečup a majonéza, až po exotičtější variace, jako je dip z pečené slaniny a česneku nebo hořčičná omáčka z hřebíčku a bazalky.

⬤ Všechny ingredience jsou zdravé a přírodní - žádné umělé přísady, cukr nebo kukuřičný sirup jako u mnoha alternativních omáček zakoupených v obchodě.

⬤ Doporučení "hodí se ke všem receptům" - nikdy nebudete mít inspiraci, co si dát příště.

⬤ Skvělý způsob, jak si zvýšit nutriční makra. Máte dnes k večeři opět kuře? Přidejte sladkou máslovou omáčku nebo zázvorovou polevu na kuře, abyste zvýšili obsah tuku.

Kuchařka Keto Flavors Cookbookse rychle stane vaším zdrojem informací, jak do svých základních keto jídel vnést bohaté a uspokojivé chutě.

Kupte si Keto Flavors Cookbook ještě dnes a vaše keto dieta bude jednodušší a chutnější.