Ketogenní domácí zmrzlina: 20 receptů s nízkým obsahem sacharidů, vysokým obsahem tuku a bez pocitu viny

Recenze čtenářů

Kniha obsahuje sbírku receptů na ketogenní zmrzlinu, které jsou pro mnoho uživatelů příjemné a snadno se dodržují. Někteří recenzenti však vyjádřili zklamání ohledně její délky, organizace a některých ingrediencí. Zatímco mnozí oceňují přehlednost návodů a fotografií, někteří mají pocit, že jí chybí hloubka a rozmanitost.

⬤ Přehledné pokyny a snadno sledovatelné recepty.
⬤ Krásné barevné fotografie doprovázející recepty.
⬤ Poskytuje ketogenní možnosti pro milovníky zmrzliny, takže je dobrou volbou pro ty, kteří drží nízkosacharidovou dietu.
⬤ U každého receptu jsou uvedena užitečná nutriční fakta.
⬤ Recepty jsou údajně chutné a syté.

⬤ Někteří uživatelé měli pocit, že kniha připomíná spíše brožuru než komplexní kuchařku.
⬤ Několik recenzentů bylo zklamáno nedostatkem tradičních metod výroby zmrzliny a informací o netradičních ingrediencích.
⬤ Objevily se stížnosti na to, že kniha je útlá, a na potenciálně neúplné seznamy ingrediencí.
⬤ Někteří uživatelé nebyli spokojeni s počtem uvedených receptů a považovali je za nestojící za koupi.

(na základě 82 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Ketogenic Homemade Ice cream: 20 Low-Carb, High-Fat, Guilt-Free Recipes

Obsah knihy:

Je léto a vy máte samozřejmě chuť na zmrzlinu, ale držíte nízkosacharidovou dietu, takže si přejete zmrzlinu s nízkým obsahem sacharidů, která je také paleo a bezlepková Tato kniha obsahuje 20 mých nejoblíbenějších receptů na zmrzlinu, které se snadno připravují (se zmrzlinovačem nebo bez něj).

Obsahuje čokoládu, osvěžující ovoce a skvělý sortiment jedinečných příchutí.

Čokoládové recepty zahrnují:

⬤ Dvojitá čokoládová zmrzlina.

⬤ Čokoládová zmrzlina s vanilkou.

⬤ Čokoládová zmrzlina se skořicí.

Osvěžující ovoce zahrnuje:

⬤ Blueberry Pancake Ice Cream (borůvková zmrzlina s palačinkami).

⬤ Jahodová zmrzlina s vírem.

⬤ Smetanová zmrzlina s broskvemi.

Unikátní sortimenty zahrnují:

⬤ Dýňová zmrzlina s kořením Latte.

⬤ Slaná kakaová karamelová zmrzlina.

⬤ Matcha zmrzlina.

Také se dozvíte, jak nejsnáze vyrobit zmrzlinu bez zmrzlinovače