Domácí bezmléčná keto kuchařka: Kuchařská kniha: Spalování tuků a lahodná jídla, koktejly, čokoláda, zmrzlina, jogurt a svačiny

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 4 hlasů.

Původní název:

Homemade Dairy-Free Keto Cookbook: Fat Burning & Delicious Meals, Shakes, Chocolate, Ice Cream, Yogurt and Snacks

Obsah knihy:

101 receptů pro všechny příležitosti, 18 000 prodaných výtisků, 200+ 4. 5 hvězdičkových recenzí

Před několika lety se kniha "Rok tukových bomb" stala oblíbenou knihou fanoušků. O rok později vyšla kniha "Rok snadných keto dezertů", která poskytla ještě více lahodných keto pochoutek. Čtenáři si žádali stejně lahodné recepty, ale s bezmléčnou úpravou. Vznikla "Domácí keto kuchařka bez mléčných výrobků":

⬤ 101 krásně vyfotografovaných receptů.

⬤ Sladké i slané pochoutky.

⬤ Recepty pro všechny příležitosti podle denní doby a vašich chutí.

⬤ Pochoutky pro všechny zvláštní příležitosti, narozeniny, Vánoce, Velikonoce a další.

⬤ Krásně ilustrované.

Šťastné a zdravé pečení!

"Byla jsem na návštěvě u rodinných příslušníků a vzala jsem si několik položek z 'Roku keto dezertů' a ani jeden člověk neřekl nic o tom, že by chutnaly jako dietní jídlo! " - recenzentka na Amazonu.

"Dieta" a dezerty by neměly jít dohromady. Vaše čerstvě upečené "zdravé" dezerty si může každý zamilovat.

Snadné, finančně nenáročné, rychlé a mňamózní.

Keto dieta může být obtížná, časově náročná a finančně náročná. Už vás nebudou lákat snadné a levné potraviny plné cukru z obchodu. Když můžete utratit 6 dolarů za balení sušenek nebo si připravit 8 tuk spalujících keto koblih Devil's Food Donuts za méně než 20 minut, se snadno dostupnými ingrediencemi a čtyřmi jednoduchými kroky, je to bez debat! Díky této knize úžasných keto dezertů je snadné zůstat zdravý a nebýt plný výčitek kvůli špatným rozhodnutím a zmaření celé vaší dobré práce.

Zdravé, bez pocitu viny a se skutečně nízkým obsahem sacharidů.

Pochoutky s nízkým obsahem sacharidů by měly být právě takové: s nízkým obsahem sacharidů. Neměli byste obětovat celodenní množství sacharidů na jedno sousto, po kterém budete mít po zbytek dne hlad a chuť na nezdravé jídlo. Většina receptů obsahuje méně než 5 g čistých sacharidů na porci; Low carb znamená nízký obsah sacharidů a je skutečně bez pocitu viny. Vytvořeno tak, aby bylo výživné a chutné, pouze za použití zdravých bezlepkových surovin. Neexistuje žádné obětování stravy a zdraví pro sousto potěšení.