Ultimate Fast Metabolism Diet Cookbook: Kuchařka pro rychlý metabolismus: Rychlé a jednoduché recepty na podporu metabolismu a hubnutí

Recenze čtenářů

Kuchařka The Ultimate Fast Metabolism Diet Cookbook je zdroj, který nabízí řadu receptů zaměřených na podporu metabolismu a zdravějšího životního stylu. Mnozí uživatelé si pochvalují chutné a snadno proveditelné recepty, které vyhovují různým dietním potřebám, někteří však vyjadřují obavy ohledně přesnosti některých receptů ve vztahu k zásadám diety.

⬤ Snadno dodržitelné recepty, které jsou chutné.
⬤ Uspořádané podle jídel a fází odpovídajících dietě.
⬤ Poskytuje cenné informace o metabolismu a zdravých stravovacích návycích.
⬤ Obsahuje širokou škálu více než 200 receptů a poznatky o zařazení superpotravin.
⬤ Mnoho čtenářů shledalo recepty uspokojujícími a příjemnými, což vedlo k pozitivním zdravotním změnám.

⬤ Některé recepty nemusí být v souladu s hlavními zásadami diety, což může vést ke zmatkům.
⬤ Chybí dostatek obrázků podle preferencí některých čtenářů.
⬤ Ingredience se mohou obtížně shánět.
⬤ Kniha byla vnímána jako nadbytečná, protože podobné informace jsou běžně dostupné na internetu.
⬤ Někteří uživatelé si přáli obsáhlejší plány jídel nebo seznamy potravin.

(na základě 88 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Ultimate Fast Metabolism Diet Cookbook: Quick and Simple Recipes to Boost Your Metabolism and Lose Weight

Obsah knihy:

Všechny recepty, které budete potřebovat, abyste se dobře stravovali a zhubli při dietě s rychlým metabolismem

Když je vaším tajemstvím zdravého života jídlo spalující tuky, je vaření v kuchyni zábavné a přínosné. Nyní si můžete snadno užívat výhod stravování pro zrychlení metabolismu díky knize The Ultimate Fast Metabolism Diet Cookbook, která je vaším nezbytným společníkem při dodržování diety pro rychlý metabolismus. Tato kuchařka s více než 200 chutnými, jednoduchými a rodinnými recepty vám poskytne rozmanitost, kterou potřebujete k tomu, abyste zůstali spokojeni, zatímco uzdravujete své tělo - a konečně dosáhli svých cílů v oblasti hubnutí. Obsahuje tyto vlastnosti:

⬤ Jasné vysvětlení, proč vám stravování může skutečně pomoci zhubnout.

⬤ Informativní seznamy potravin, které vám zajistí, že si při dietě s rychlým metabolismem budete vybírat chytře.

⬤ Neocenitelné tipy pro úspěch při průchodu třemi fázemi diety.

⬤ Vzorový čtyřtýdenní stravovací plán, který vám pomůže začít.

⬤ Informace o výživových hodnotách u každého receptu.

Vychutnejte si jídla plná chuti, ke kterým se budete opakovaně vracet, až se budete stravovat na cestě ke zdravější, šťastnější a štíhlejší postavě.