Šest léčivých zvuků: Taoistické techniky pro vyrovnání čchi [s CD (Audio)]

Recenze čtenářů

Kniha představuje sérii léčivých zvuků, které vycházejí z taoistických praktik a které pomáhají při samoléčení a emočním uvolnění. Čtenáři oceňují její stručnost a přiložené CD, někteří však vyjadřují obavy ohledně praktičnosti, nutnosti učení pod vedením a absence digitálního zvuku u verze pro Kindle.

⬤ Stručné a srozumitelné
⬤ účinné léčivé zvuky
⬤ přínosné doprovodné CD
⬤ užitečné pro samoléčení
⬤ jednoduché čtení s dobrými diagramy
⬤ podporuje relaxaci a emoční uvolnění.

⬤ Některý obsah se může zdát nepraktický
⬤ obavy z používání knihy bez předchozího zaškolení
⬤ verzi pro Kindle chybí digitální zvuk
⬤ varování před možnými zdravotními riziky při nesprávném provádění cviků
⬤ uživatelé mají pocit, že kniha je bez osobního zaškolení nedostatečná.

(na základě 40 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Six Healing Sounds: Taoist Techniques for Balancing Chi [With CD (Audio)]

Obsah knihy:

Šest léčivých zvuků, které udržují životně důležité orgány v optimálním stavu.

- Představuje vokalizace a doprovodné pozice, které rozpouštějí napětí, jež je příčinou nezdravého proudění čchi a špatného fungování orgánů.

- Ukazuje, jak uvolnit přebytečné teplo zachycené v okolí orgánů a přerozdělit ho do chladnějších oblastí těla, aby byl celý systém v rovnováze, zdraví a klidu.

- Součástí je 40minutové audio CD s cvičeními pro vyrovnání čchi.

Před tisíci lety taoističtí mistři zjistili, že zdravý orgán vibruje na určité frekvenci. Nalezli šest zvuků se správnými frekvencemi, které udržují každý orgán v optimální kondici. K těmto šesti léčivým zvukům bylo vyvinuto šest pozic, které aktivují akupunkturní meridiány neboli energetické kanály příslušných orgánů.

V knize Šest léčivých zvuků mistr Mantak Chia vysvětluje, jak může tlak moderního života způsobit, že se kolem orgánů zachytí přebytečné teplo, které způsobuje energetické blokády a nemoci. Ukazuje čtenářům, jak vibrace Šesti léčivých zvuků a doprovodné pozice přerozdělují toto přebytečné teplo do chladnějších oblastí těla, čímž stimulují a vyrovnávají energii čchi a obnovují životně důležité orgány. Pravidelné cvičení Šesti léčivých zvuků podporuje optimální zdraví orgánů, větší sexuální potěšení, emocionální rovnováhu a prevenci nemocí.