Dlouhá cesta se stáčí k radosti: Průvodce meditací při chůzi: cesta k radosti: Jak se dostat k radosti?

Recenze čtenářů

Kniha je dobře hodnocena pro svou jednoduchost a přístupnost při představování meditace v chůzi, takže je přínosná pro začátečníky i pro ty, kteří chtějí začlenit všímavost do svého každodenního života. Někteří čtenáři však očekávali větší hloubku a zůstali zklamáni.

⬤ Snadno pochopitelná
⬤ podporuje relaxaci a všímavost
⬤ skvělá pro začátečníky
⬤ zasvěcená a podnětná
⬤ krásně napsaná
⬤ praktické tipy
⬤ vybízí ke každodenní praxi
⬤ dobře přijatá čtenáři z různých prostředí.

⬤ Pro některá očekávání příliš krátká
⬤ postrádá hloubku při zkoumání meditace v chůzi
⬤ není tak užitečná jako jiná autorova díla
⬤ některé recenze uvádějí zklamání z obsahu.

(na základě 41 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Long Road Turns to Joy: A Guide to Walking Meditation

Obsah knihy:

Jedna z mála knih zaměřených výhradně na vědomou chůzi a meditaci při chůzi. Toto přepracované vydání nejprodávanějšího titulu (doposud se prodalo téměř 80 000 výtisků) obsahuje více než 30 % nového materiálu - včetně nových básní a praktik meditace při chůzi - a poskytuje praktický a inspirativní úvod do této důležité praxe. Kniha Dlouhá cesta se stáčí k radosti, napsaná jasným a přístupným stylem Thich Nhat Hanha, nám připomíná, že nechodíme proto, abychom došli, ale chodíme jen proto, že chodíme. Dotýkat se nohama země je příležitost žít tady a teď. Thich Nhat Hanh nám připomíná, abychom si užívali každý krok a každý nádech, a získali tak klid v těžkých chvílích. Jednoduchá praxe chůze s pozorností a všímavostí může vnést ducha modlitby do našeho každodenního života. Tato kniha osloví každého, kdo by chtěl z chůze vytěžit více, od dlouholetých meditujících až po ty, kteří jen hledají způsob, jak učinit svou procházku kolem bloku smysluplnější.

Obsahuje fotografie meditací při chůzi z celého světa.

Předmluva od Roberta Aitkena, autora knihy Taking the Path of Zen.