Cvičení Power Pump Iso-Bow II: Vybudujte si své nejlepší tělo

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 9 hlasů.

Původní název:

Iso-Bow Power Pump Workouts II: Build Your Best Body

Obsah knihy:

Nejúčinnější tréninky na světě, které vám pomohou získat štíhlou postavu. Tento desetitýdenní plán má šest fází budování svalů, z nichž každá je navržena tak, aby vám pomohla zvládnout klíčové cviky na budování svalů, vyzkoušet horní a dolní část těla a břišní svaly.

Je ideální pro muže a ženy, kteří se chtějí proměnit v mohutné, štíhlejší a svalnatější tělo. Získáte zcela nový desetitýdenní tréninkový plán, který vám pomůže s.. Budete překvapeni, jak rychle vám programy dokáží rychle přibrat nové svaly na postavě.

To vše díky síle Iso-Bow a stimulaci strečinku. Tato nová kniha poskytuje mistrovské plány na budování svalů, které vám vytvoří tělo, po kterém jste léta toužili. Získáte dokonalé postupy a metody pro každý sval a naučíte se, jak jej přimět k maximálnímu růstu a nárůstu síly.

Jedná se o knihu, kterou musíte mít ve své knihovně pro budování svalů a odbourávání tuků - kompletního průvodce, ke kterému se budete opakovaně vracet. Tyto tréninky jsou vědecky navrženy tak, aby vytvořily, mohutné svaly po celém vašem těle. Mluvíme o tréninku celkové transformace založeném na nových metabolicko-výbušných trénincích - stimulují svaly, zatímco vy spalujete tělesný tuk.

Tento základní mistrovský plán, který vyvinul Marlon Birch, CSCS, vám poskytne vše, co potřebujete k získání nejlepšího těla svého života. Pomocí tréninků a technik si vytvoříte mohutné paže, získáte sílu a odhalíte svůj 6-pack, přičemž budete štíhlejší.