Stravujte se správně pro krevní skupinu B - Maximalizujte své zdraví s individuálními seznamy potravin, nápojů a doplňků pro vaši krevní skupinu.

Recenze čtenářů

Kniha o dietě podle krevní skupiny získala od uživatelů smíšené hodnocení. Mnozí z nich chválí její praktické rady a účinnost diety pro konkrétní krevní skupiny, zejména krevní skupinu B. Někteří uživatelé však vyjadřují zklamání nad přesností obsahu a přiměřeností informací ve srovnání s hlavní knihou a online zdroji.

⬤ Přímé a věcné informace.
⬤ Praktický průvodce, který je praktický při nakupování a stolování.
⬤ Efektivní rady ohledně stravování, které se osvědčily mnoha čtenářům.
⬤ Jasný a zajímavý styl psaní, který poskytuje konkrétní a vyvážené informace.
⬤ Kompaktní a užitečné pro přenášení.
⬤ Pomohla čtenářům zvládnout zdravotní potíže.

⬤ Některá vydání knihy jsou zastaralá a obsahují nepřesné nebo nekonzistentní informace ve srovnání s hlavní knihou a webovými stránkami.
⬤ Kritici poukazují na to, že teorie mohou být vyvráceny nebo nejsou vědecky podloženy.
⬤ Několik čtenářů považovalo knihu za zklamání z hlediska fyzické kvality nebo obsahu a mělo pocit, že vzhledem k ceně nesplňuje očekávání.
⬤ Někteří uživatelé se cítili zmateni protichůdnými výživovými doporučeními v knize.

(na základě 51 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Eat Right For Blood Type B - Maximise your health with individual food, drink and supplement lists for your blood type

Obsah knihy:

Zůstaňte zdraví a dosáhněte ideální váhy s pomocí tohoto přenosného a osobního průvodce krevními skupinami.

___________

Je to věda! Různé krevní skupiny znamenají různé tělesné chemie. Konzumace potravin, které vaše krevní skupina dokáže snadno zpracovat, vám může pomoci zhubnout a odvrátit nemoci - a také vám dodá spoustu energie.

Na základě vaší genetické výbavy EAT RIGHT 4 YOUR BLOOD TYPE znamená jíst potraviny, které jsou kompatibilní s vaší individuální chemií. Například pokud máte krevní skupinu B, pak se budete těšit nejlepšímu zdraví při pestré stravě, která zahrnuje dostatek bílkovin a mléčných výrobků.

Tento praktický kontrolní seznam noste všude s sebou, abyste si mohli správně vybrat potraviny v supermarketu, při jídle venku nebo na dovolené.

Uvnitř najdete vyčerpávající seznam toho, co je vhodné pro typ B ve všech hlavních kategoriích potravin, nápojů a doplňků stravy, abyste se vyhnuli přibírání kil navíc nebo špatnému pocitu z nesprávné konzumace.

Brzy budete na cestě k vytvoření dokonalého plánu předepsaného pro váš typ.