Eat Right 4 Your Type Personalized Cookbook Type B: 150+ Healthy Recipes for Your Blood Type Diet (Jíst správně pro svou krevní skupinu)

Recenze čtenářů

Kniha má smíšené hodnocení, mnoho uživatelů chválí její recepty a účinnost pro ty, kteří dodržují dietu podle krevních skupin, zatímco někteří vyjadřují zklamání z omezeného počtu receptů a některých matoucích pokynů.

Skvělé recepty, které se snadno připravují, jsou užitečné pro dodržování diety podle krevních skupin, mají dostupné suroviny, krásné fotografie a podpůrné informace pro udržení zdraví a hubnutí.

Některé recepty mohou být matoucí nebo vyžadují neobvyklé přísady, omezený výběr pro určité preference a nejasné pokyny ohledně některých potravin mezi hlavní knihou a kuchařkou.

(na základě 90 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Eat Right 4 Your Type Personalized Cookbook Type B: 150+ Healthy Recipes for Your Blood Type Diet

Obsah knihy:

VÍCE NEŽ 150 RECEPTŮ VYTVOŘENÝCH PRO VAŠI DIETU KREVNÍ SKUPINY B

Dr. Peter J. D'Adamo spolu s osobní wellness šéfkuchařkou Kristin O'Connorovou napsali na základě své revoluční a vysoce účinné diety pro krevní skupinu (R) sadu praktických, personalizovaných kuchařek, abyste se mohli každý den stravovat správně pro svou krevní skupinu.

Personalizovaná kuchařka, plná receptů speciálně navržených pro dietu pro vaši krevní skupinu B, obsahuje řadu chutných a výživných receptů na snídaně, obědy a večeře, stejně jako svačiny, polévky a další temperamentní pochoutky, díky nimž se budete stravovat správně pro svou krevní skupinu snadno a sytě. Je nezbytným kuchyňským společníkem s mistrovsky zpracovanými recepty, díky nimž je vaření z libového masa krmeného trávou, kultivovaných mléčných výrobků, bio zeleniny a ovoce vzrušujícím a zdravým dobrodružstvím. V této knize najdete lahodné recepty na míchanou klobásu s javorovým masem, lososem plněné čekankové košíčky a krůtí zázvorové smažení. Kromě více než 150 receptů a krásných barevných fotografií obsahuje tato kniha také:

- Cenné tipy pro zásobování spíže a mrazáku pro krevní skupinu B.

- Kreativní nápady na jídla na poslední chvíli.

- Čtyřtýdenní plánování jídel.

- Recepty označené pro osoby bez krevní skupiny a vhodné náhrady.

Dříve vyšlo pod názvem Personalizovaný život s dietou podle krevní skupiny (typ B).