Hodnocení:
Kniha získala od uživatelů smíšené hodnocení, mnozí si pochvalují její informativní obsah a praktické recepty pro ty, kteří drží Atkinsovu dietu. Několik čtenářů však upozornilo na nepřesnosti a překlepy, které vedou k nejasnostem ohledně fází diety a přijatelných potravin.
Klady:⬤ Informativní a srozumitelný návod na stravování s nízkým obsahem sacharidů.
⬤ Užitečné pro plánování jídel a pochopení diety.
⬤ Obsahuje řadu receptů, které se snadno dodržují a používají snadno dostupné suroviny.
⬤ Mnoho uživatelů uvádí pozitivní výsledky, včetně úbytku hmotnosti.
⬤ Uživatelé oceňují motivační aspekt knihy.
⬤ Obsahuje četné překlepy a nepřesnosti týkající se doporučení potravin v různých fázích diety.
⬤ Někteří uživatelé považovali vysvětlení počítání sacharidů a základních pojmů za nedostatečné pro začátečníky.
⬤ Obavy o důvěryhodnost informací kvůli rozporům v jídelních plánech.
(na základě 137 hodnocení čtenářů)
Atkins Diet for Beginners: Easier to Follow than Keto, Paleo, Mediterranean or Low-Calorie Diet
Chcete se naučit, jak rychle zhubnout a trvale si váhu udržet?
Pokud ano, čtěte dál...
Pokud už máte dostsložitých diet a nechutnýchjídel, aniž byste dosáhli svých vytoužených cílů, je tu pro vás alternativa.
Můžete se přestat honit za módními dietami a prostě se držet časem prověřenéa trvale udržitelnédiety - Atkinsovy diety.
Atkinsova dieta pomohla milionůmlidí na celém světě zhubnout- a udržetsi toto hubnutí po celý život.
Již více než 40 let pomáhá Atkinsova dieta milionům lidí dosáhnout cílů v oblasti hubnutí a zlepšit jejich zdraví.
Více než 50studií potvrzuje vědecké poznatky o nízkém obsahu sacharidů, které stojí za Atkinsovou dietou.
Rozhodně byste se měli o Atkinsově dietě dozvědět více. Může ve vašem životě přinést fantastické změny.
Víte, že Atkinsova dieta je ideální pro zaneprázdněný životní styl? Atkinsovu dietu můžete držet v práci, doma, na dovolené, když jíte venku - kdekoli.
Atkinsova dieta spočívá v konzumaci chutných a zdravých potravin - rozmanitých bílkovin, tuků, zelené a jiné zeleniny, ořechů, ovoce a celozrnných výrobků.
Nemusíte být super kuchař, abyste mohli dodržovat tuto dietu, a nemusíte utrácet jmění za drahé ingredience - mnoho ingrediencí pro tuto dietu již máte v lednici, mrazáku nebo kuchyňských skříňkách.
Není lepší doba než současnost, abyste si začali budovat lepší způsob stravování a života.
Přejděte nahoru, klikněte na tlačítko „Koupit“ a vydejte se na cestu ke šťastnějšímu a zdravějšímu já.
* Toto je barevná verze knihy v pevné vazbě (pro jinou verzi vyberte jinou možnost)*.
