Que Comeria Jesus?: Co by jedl Ježíš?: El Mejor Programa Para Comer Bien, Sentirse Bien, y Vivir Mas = Co by jedl Ježíš?

Recenze čtenářů

Kniha pojednává o zdravých stravovacích návycích inspirovaných Ježíšovou stravou, zdůrazňuje důležitost výživy a nabízí poznatky o středomořském stravování. Přestože je kniha dobře hodnocena pro svou čtivost a zdravý přístup, někteří čtenáři upozorňují, že je více teoretická než praktická kvůli omezenému počtu receptů.

⬤ Čtivá a srozumitelná
⬤ nabízí cenné poznatky o zdravém stravování
⬤ vychází ze zdravého rozumu
⬤ předkládá vyvážený pohled
⬤ obsahuje návrhy jídelníčku, dezertů, nápojů a cvičení
⬤ přehledně uspořádaná s dalšími zdroji pro další čtení.

⬤ Více teoretická než praktická, protože obsahuje jen málo receptů
⬤ některé detaily mohou být sporné, pokud jde o specifika Ježíšovy stravy
⬤ spoléhá se spíše na dedukce než na přímé zmínky v Písmu.

(na základě 10 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Que Comeria Jesus?: El Mejor Programa Para Comer Bien, Sentirse Bien, y Vivir Mas = What Would Jesus Eat

Obsah knihy:

Křesťanský trh je zaplaven dietními a cvičebními programy, které tvrdí, že jsou cestou k životu a stravování "Boží cestou" ke zdraví.

Některé z nich jsou sice založeny na základních principech a některé se ukázaly jako účinné při hubnutí, ale ani jeden nám neříká, co by dělal Ježíš, natož co by jedl Ježíš. Místo toho tento komplexní stravovací plán zkoumá Bibli a odhaluje, co víme, že Ježíš jedl, a s čím můžeme logicky s jistotou začít.

Kniha Co jíst nás učí Ježíš čerpá z lékařských výzkumů a ukazuje, proč je Ježíšův jídelníček ideální i pro 21. století.