Kuchařka Co by jedl Ježíš: Jíst dobře, cítit se skvěle a žít déle

Recenze čtenářů

Kniha „Co by jedl Ježíš?“ nabízí čtenářům jedinečnou směs receptů inspirovaných biblickou stravou spolu s pronikavými komentáři o výživě, historických souvislostech a duchovních úvahách. Zatímco mnoho recenzí chválí její snadno použitelné recepty a zdravý výběr, někteří považují teologické pohledy za nekonzistentní a knihu za občas rozvláčnou.

Obsahuje snadno použitelné recepty, které jsou zdravé a inspirované biblickými zásadami.

Poskytuje cenné informace o zdraví a výživě, takže je poučná a informativní.

(na základě 30 hodnocení čtenářů)

Původní název:

What Would Jesus Eat Cookbook: Eat Well, Feel Great, and Live Longer

Obsah knihy:

Pokud chcete žít zdravějším životním stylem, který je v souladu s vaší vírou, je Kuchařka Co by jedl Ježíš zdrojem, který vám poskytne více než 90 výživných receptů a informací, které vám pomohou zlepšit vaše zdraví. Není to jen kuchařka, je to zdroj informací o zdraví, který budete používat po celý rok.

Toto obnovené vydání kuchařky Co by jedl Ježíš je kompilací, která obsahuje obsah a recepty z knihy Co by jedl Ježíš? spolu s komplexními aktualizacemi založenými na nových studiích a údajích z oblasti zdraví.

Uvnitř najdete:

⬤ více než 90 jednoduchých a přitom zdravých receptů, které zvládne připravit každý.

⬤ klíčové poznatky na konci každé kapitoly, které poskytují odpovědi na často kladené otázky.

⬤ informace o úzkosti, autoimunitních poruchách, rakovině, cukrovce, únavě, potravinových alergiích, zánětech, nespavosti, borelióze, ztrátě paměti, migrénách, onemocnění štítné žlázy a hubnutí.

⬤ pomocné rady, které vám pomohou vybrat si ekologické potraviny a jíst čistě.

⬤ Tipy na zmrazování potravin, návrhy na pekáče podle šálků/porcí a návrhy na nouzové nahrazení surovin.

Dr. Colbert je certifikovaným rodinným lékařem již více než 25 let. Je také držitelem certifikátu Americké akademie medicíny proti stárnutí a absolvoval rozsáhlé školení v oblasti výživy a preventivní medicíny. Kuchařka Co by jedl Ježíš představuje "Ježíšův způsob stravování". Pokud chcete skutečně následovat Ježíše v každé oblasti svého života. nemůžete ignorovat své stravovací návyky. Jste ochotni přijmout závazek následovat Ježíšův příklad a jíst tak, jak jedl on?