Optimální: Jak si každý den udržet osobní a organizační dokonalost

Recenze čtenářů

V recenzích se objevuje smíšený pohled na knihu, který vyzdvihuje její cenné poznatky o emoční inteligenci a její aplikaci v profesním i osobním kontextu. Zatímco mnoho čtenářů ocenilo úvodní kapitoly pro jejich přesvědčivé argumenty a praktické strategie, někteří měli pocit, že poslední části knihy ztrácejí na důrazu a pouštějí se do nesouvisejících tvrzení. Celkově je kniha považována za dobré čtení, zejména pro zájemce o emoční inteligenci.

Podrobné vysvětlení významu emoční inteligence, praktické strategie pro využití EI, podnětný obsah, postřehy k osobnímu a profesnímu růstu a dobře napsané a uspořádané kapitoly.

Poslední kapitoly odbíhají od hlavního tématu, některá tvrzení postrádají podpůrné důkazy, jsou vnímána jako opakující se s přílišným spoléháním na anekdoty a někteří čtenáři měli pocit, že nenabízí nové poznatky ve srovnání s předchozími pracemi autorů.

(na základě 11 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Optimal: How to Sustain Personal and Organizational Excellence Every Day

Obsah knihy:

Daniel Goleman ve svém přelomovém bestselleru Emoční inteligence převrátil způsob, jakým o inteligenci přemýšlíme. Nyní odhaluje praktické metody, jak tyto vnitřní zdroje využívat, abychom se snadněji dostali do optimálního stavu vysoké výkonnosti a spokojenosti a zároveň se vyhnuli vyhoření.

Jsou okamžiky, kdy dosahujeme špičkového výkonu: Sportovec odehraje dokonalý zápas, podnikatel má čtvrtletí se ziskem, který se dostaví jednou za život. Tyto okamžiky jsou však často prchavé a na každý úžasný den může připadat stovka obyčejných a dokonce neuspokojivých dnů. Naplnění nepřichází z ojedinělých vrcholných zážitků, ale spíše z mnoha stálých dobrých dnů. Jak si tedy udržet výkonnost a zároveň se vyhnout vyhoření a udržet rovnováhu?

V knize Optimální nám Daniel Goleman a Cary Cherniss odhalují, jak nám emoční inteligence může pomoci prožít skvělý den, a to kterýkoli den. Vysvětlují, jak si stanovit realistický a dosažitelný cíl, kterým je pocit uspokojení z produktivního dne - jak trvale pracovat na své "optimální" úrovni. Na základě výzkumu toho, jak si stovky lidí vytvářejí vnitřní architekturu dobrého dne, nastiňují, jak vypadá optimální stav, a ukazují, jak je emoční inteligence klíčem k našemu nejlepšímu výkonu.

Optimální je vyvrcholením desetiletí vědeckých objevů týkajících se emoční inteligence. Zvýšená emoční inteligence se vyplatí v podobě vyššího nasazení, produktivity a spokojenějších dnů. V této knize najdete klíče ke kompetenci v oblasti emoční inteligence a praktické metody, jak tuto dovednost snáze uplatnit. Připraví vás na to, abyste se stali vysoce efektivními vedoucími pracovníky, a umožní vám vybudovat organizační kulturu, která pracovníkům umožní udržet si vysokou výkonnost.