Metabolismus radikálů: Nový výkonný plán, který za pouhých 21 dní zničí tuky a znovu nabudí energií.

Recenze čtenářů

Kniha Radikální metabolismus od Ann Louise Gittlemanové sklízí od čtenářů pochvalné i kritické ohlasy. Mnozí uživatelé si pochvalují množství poskytnutých informací, zejména týkajících se zdraví střev, metabolismu a praktických detoxikačních plánů, a zaznamenávají výrazné zlepšení zdravotního stavu a úbytek hmotnosti. Kniha je však také kritizována za to, že se spoléhá na těžko dostupné ingredience, malou velikost písma a pro některé jedince nepraktické stravovací plány.

⬤ Komplexní informace o zdraví střev a metabolismu.
⬤ Účinné detoxikační plány přinášející pozitivní zdravotní výsledky.
⬤ Praktické recepty a jídelníčky.
⬤ Poutavý styl psaní a důkladný výzkum.
⬤ Podpůrná interakce s autorem prostřednictvím platforem, jako je Facebook.
⬤ Pozitivní dopad na hubnutí a celkové zdraví mnoha uživatelů.

⬤ Těžko dostupné ingredience v maloobchodních prodejnách, což ztěžuje dodržování plánu.
⬤ Malá velikost písma ztěžující čtení.
⬤ Někteří uživatelé považovali stravovací plán za nepraktický a příliš tradiční.
⬤ Některé chutě a potraviny navrhované v rámci očisty byly pro některé čtenáře nechutné.
⬤ Nutnost nákupu drahých doplňků komplikuje dostupnost.

(na základě 183 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Radical Metabolism: A Powerful New Plan to Blast Fat and Reignite Your Energy in Just 21 Days

Obsah knihy:

oceněná autorka bestsellerů New York Times ze série New Fat Flush přichází s osvědčeným způsobem, jak rozpustit tuk rychleji než kdykoli předtím

Překročte hranice keto a paleo s knihou Radikální metabolismus, která odhaluje tajemství, jak oživit pomalý metabolismus po čtyřicítce - tajemství, které funguje ještě rychleji, pokud je vám dvacet a třicet nebo trpíte problémy se štítnou žlázou. Nezáleží na vašem věku, pokud jste „pomalý hubnoucí“, který chce urychlit shazování tvrdohlavých kil a udržet si tato kila natrvalo, pak je tato kniha určena právě vám.

Uvnitř knihy Radikální metabolismus zjistíte, které „zakázané tuky“, zapomenuté příchutě a nápoje odbourávající tuk musíte jíst a pít, abyste nakopli svůj metabolismus - a hubnutí tak bylo snadnější než kdykoli předtím. Hubnutí je však jen začátek. Díky tomuto snadno realizovatelnému programu se budete těšit také z větší energie, vyrovnané nálady, zdravější pleti a ochrany před autoimunitou, žlučníkovými problémy, cukrovkou II. typu a dalšími zničujícími zdravotními problémy.

Program Radikální metabolismus, jehož používání je hračkou, se skládá z:

⬤ Čtyřdenní intenzivní radikální očistu, která je určena k odpočinku vašeho trávicího traktu a detoxikaci organismu.

⬤  21denní radikální restart, kde se přesně dozvíte, jaké kombinace potravin jíst, abyste mohli cítit a vidět výsledky.

⬤ Plán údržby pro radikálně zdravý život.

S plány jídelníčků, 50 skvostnými recepty, rozsáhlou sekcí zdrojů, Radikální metabolismus má vše, co potřebujete, abyste řekli supercharge svůj metabolismus a transformovat své tělo do spalování tuků dynamo v pouhých 21 dnů.