Léčba osteoartrózy rukou a palců

Recenze čtenářů

Kniha obsahuje jednoduché a vědecky podložené cviky určené ke zmírnění bolesti rukou a palců, zejména pro ty, kteří trpí artritidou a syndromem karpálního tunelu. Mnozí uživatelé uvádějí, že díky cvičením popsaným v knize došlo k výraznému zlepšení flexibility a zvládání bolesti. Někteří recenzenti však zaznamenali problémy se stylem psaní a měli pocit, že kniha je vzhledem ke svému obsahu předražená.

⬤ Jednoduchá a srozumitelná cvičení podložená vědeckými studiemi.
⬤ Účinné pro úlevu od bolesti a zlepšení ohebnosti rukou.
⬤ Uživatelsky přívětivý design s doprovodnými obrázky a schématy.
⬤ Užitečné při různých problémech s rukama včetně artritidy a syndromu karpálního tunelu.
⬤ Cenově výhodné ve srovnání s fyzikální terapií.

⬤ Styl psaní může být považován za neprofesionální a zjednodušený.
⬤ Někteří uživatelé ho považují za předražený.
⬤ Některá cvičení nemusí být vhodná pro všechny uživatele, zejména pro ty se specifickými onemocněními.
⬤ Kniha může obsahovat duplicity a prospěla by jí přísnější redakce.

(na základě 93 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Treat Your Own Hand and Thumb Osteoarthritis

Obsah knihy:

*kontrolovat artritickou bolest rukou *zbavit se ztuhlosti kloubů *snadněji uchopit věci

*zlepšení koordinace rukou *snadnější pohyb rukou

*lepší manipulace s drobnými předměty *zmírnění bolesti palce

*dělejte každodenní úkoly bez bolesti *získejte silné ruce

Program Léčba osteoartritidy rukou a palců, vytvořený certifikovaným fyzioterapeutem, je jediným souborem specifických a cílených cviků, které vaše ruce budou potřebovat, aby se zbavily bolesti a zůstaly zdravé.

4. 5/5 hvězdiček po více než 100 ověřených hodnoceních - ano, opravdu funguje!