Facka realitě 2. vydání - Jak přežít a prosperovat, když život tvrdě zasáhne

Recenze čtenářů

Reality Slap od Russe Harrise je svépomocná kniha, která nabízí poznatky a nástroje pro zvládání nečekaných životních výzev, jako jsou trauma a ztráta. Autor klade důraz na přijetí a všímavost a nabízí praktická cvičení, která čtenářům pomohou zvládnout obtížné emoce a situace. Celkově je kniha dobře hodnocena pro svou přístupnost a srozumitelnost, ačkoli někteří čtenáři považují některé její části za rozporuplné nebo příliš „new age“.

Snadno se čte, praktická cvičení, je relativní, použitelná pro různé životní výzvy, vhodná pro odborníky i laiky, podporuje všímavost a přijetí, vtipný a vřelý styl psaní.

Někteří čtenáři ji považují za rozporuplnou, někdy je příliš „svépomocná“ nebo „new age“, určitá opakující se terminologie může být pro některé čtenáře neatraktivní, konkrétní cvičení se mohou zdát matoucí nebo v rozporu s některými koncepty.

(na základě 159 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Reality Slap 2nd Edition - How to survive and thrive when life hits hard

Obsah knihy:

Svépomocná kniha, která vás naučí, jak se účinně vyrovnat s bolestmi života a jak nejen přežít nečekané životní nástrahy, ale také jak jim navzdory prosperovat.