ACT Made Simple: Snadno čitelná příručka o terapii přijetím a závazkem (Acceptance and Commitment Therapy)

Recenze čtenářů

Kniha je všeobecně chválena jako přístupný a účinný úvod do terapie přijetím a závazkem (ACT), který nabízí praktický návod a jasné vysvětlení. Zatímco mnoho čtenářů ji považuje za poutavou a přínosnou pro osobní i profesní použití, někteří kritici tvrdí, že příliš zjednodušuje složité koncepty a neposkytuje hloubku pro zkušenější praktiky.

⬤ Snadno se čte
⬤ jasné vysvětlení principů ACT
⬤ praktická cvičení a techniky
⬤ zaujme různorodé publikum
⬤ dobře se hodí pro začátečníky
⬤ inspiruje klienty i terapeuty
⬤ efektivní pro osobní použití.

⬤ Někteří ji považují za příliš zjednodušenou
⬤ vnímají ji jako opakující se
⬤ kritizují ji za příliš základní pro zkušené praktiky
⬤ mají obavy z hloupnutí konceptů pro odborníky na duševní zdraví
⬤ někteří recenzenti mají pocit, že postrádá hloubku a kvalitu.

(na základě 34 hodnocení čtenářů)

Původní název:

ACT Made Simple: An Easy-to-Read Primer on Acceptance and Commitment Therapy

Obsah knihy:

Sada nástrojů ACT pro nastartování vaší praxe

Chcete pomoci svým klientům najít rychlou úlevu od utrpení a pokračovat v budování bohatšího a plnějšího života? Terapie přijetí a závazku (ACT) je jedinečný a kreativní model terapie a koučování založený na inovativním využití všímavosti a hodnot. A ACT Made Simple je komplexní průvodce tímto mocným, na důkazech založeným přístupem - plný nástrojů, technik a strategií, které maximalizují lidský potenciál pro bohatý a smysluplný život.

Tato praktická příručka, plně revidovaná, aktualizovaná a rozšířená, je ideální jak pro nováčky, tak pro zkušené odborníky. Renomovaný školitel ACT Russ Harris vás provede krok za krokem celým modelem ACT způsobem, který je poutavý a zábavný. Získáte hluboké porozumění teorii ACT i množství praktických tipů, které můžete ihned uvést do praxe se svými klienty. Pokud s ACT začínáte, tato kniha vám pomůže začít; a pokud již ACT používáte, pomůže vám tato kniha postoupit na další úroveň.

V tomto druhém vydání najdete:

- Průvodce efektivním zaváděním ACT po jednotlivých sezeních.

- Zcela nové kapitoly o soucitu se sebou samým, studu, expozici a dalších tématech.

- sekce „Skilling up“ a tipy pro překonání „terapeutických překážek“.

- Jak používat nový výkonný nástroj „bod volby“.

- Množství skript, cvičení, metafor a pracovních listů.

„ACT Made Simple je víc než klasika v psychoterapeutické literatuře, je to úvodní text pro učení ACT od základů..... Povinná četba.“.

-Dennis Tirch, spoluautor knihy Průvodce praktika ACT vědou o soucitu.