Věda o dechu

Recenze čtenářů

V recenzích na knihu je zdůrazněn její významný vliv na pochopení a praxi čtenářů v oblasti ovládání dechu a jógových dechových technik. Mnoho uživatelů uvádí zlepšení kvality života, přínos pro duševní zdraví a hlubší uvědomění si svých dechových vzorců. Kniha je chválena pro svá jednoduchá, praktická cvičení a vědecky podložené informace, i když někteří recenzenti zmiňují její stáří a drobné problémy s tiskem.

⬤ Poskytuje cenné, vědecky vysvětlené jógové dechové techniky.
⬤ Snadno se čte a obsahuje přehledné a srozumitelné kroky.
⬤ Navzdory krátké délce obsahuje hlubokou jednoduchost a moudrost.
⬤ Pomáhá zlepšit fyzické a duševní zdraví.
⬤ Užitečné pro začátečníky i zkušené cvičence; vhodné pro zlepšení různých fyzických aktivit, jako je jóga nebo turistika.

⬤ Některý obsah může odrážet zastaralé názory z počátku 20. století.
⬤ Některá cvičení mohou být vhodná spíše pro pokročilé čtenáře, pro začátečníky mohou být riziková.
⬤ U některých výtisků byly zaznamenány problémy s kvalitou tisku, text byl rozmazaný.

(na základě 101 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Science of Breath

Obsah knihy:

Tato vzácná antikvární kniha je faksimile reprintem originálu.

Vzhledem ke svému stáří může obsahovat nedostatky, jako jsou značky, poznámky, marginálie a poškozené stránky. Protože toto dílo považujeme za kulturně významné, zpřístupnili jsme ho v rámci našeho závazku chránit, uchovávat a propagovat světovou literaturu v cenově dostupných, kvalitních a moderních vydáních, která jsou věrná původnímu dílu.