Hinduisticko-jogínská nauka o dechu

Recenze čtenářů

Recenze knihy „Věda o dechu“ vyzdvihují její bohaté informace o dechových technikách, vědeckém základu práce s dechem a transformačním potenciálu správného dýchání. Zatímco mnozí čtenáři ji považovali za zasvěcenou a přínosnou, někteří kritizovali autorův tón týkající se osob dýchajících ústy a upozorňovali na nadbytečnost některých částí textu.

Kniha je plná cenných informací o dechových technikách, poskytuje jasné návody a cvičení pro fyzický, duševní a duchovní rozvoj. Dobře vysvětluje vědu o dýchání a nabízí poznatky, které mohou vést k uzdravení a zlepšení pohody. Mnoho čtenářů ocenilo její přístupnost pro začátečníky a hloubku znalostí, které obsahuje.

Někteří čtenáři považovali autorův postoj k lidem, kteří dýchají ústy, za urážlivý a měli pocit, že je odcizuje. Kromě toho byly některé části knihy vnímány jako nadbytečné a několik čtenářů naznačilo, že ti, kteří se již s pránájámou seznámili, by z ní nemuseli mnoho získat. Někteří kritizovali i samotnou fyzickou kvalitu knihy.

(na základě 57 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Hindu-Yogi Science of Breath

Obsah knihy:

2014 Reprint vydání z roku 1960. Úplné faksimile původního vydání.

Není reprodukováno pomocí softwaru pro optické rozpoznávání. Jogíni po tisíce let věřili, že dech je základním spojovacím článkem mezi tělem a myslí, který dodává energii jemnohmotnému tělu, jež spojuje fyzické a duševní aspekty našeho bytí. V této knize Svámí Ráma a dva známí američtí lékaři zkoumají vědu o dechu jako chybějícím klíči k fyzickému zdraví i k dosažení vyšších stavů vědomí.

Jsou zde vysvětleny základní jógické dechové techniky, aby člověk mohl okamžitě začít pracovat s prastarou vědou o dechu. Kniha o józe na mnoha místech, a přestože se zabývá především rozvojem a ovládáním tělesné stránky, pojednává také o stránce psychické, a dokonce vstupuje i do oblasti duchovního rozvoje.