Hodnocení:
Kniha „Ultimate Obstacle Race Training“ od Bretta Stewarta je komplexním průvodcem pro začátečníky i zkušené sportovce, kteří se zajímají o překážkové závody. Poskytuje podrobné informace o tréninku, vybavení a různých závodech, i když některé aspekty mohou být zastaralé. Celkově je kniha chválena pro poutavý styl psaní a hloubku obsahu, díky čemuž je užitečná pro široké publikum.
Klady:⬤ Informativní a přehledný obsah
⬤ poutavý styl psaní
⬤ důkladný průvodce tréninkem a vybavením
⬤ vhodný pro začátečníky i zkušené sportovce
⬤ užitečné tipy pro přípravu na závody a trénink překážek.
⬤ Některé informace mohou být zastaralé
⬤ chybí hlubší tréninkové plány pro zkušené závodníky
⬤ některé části se zaměřují více na popisy závodů než na skutečné tréninkové metody
⬤ nemusí splnit očekávání čtenářů, kteří hledají rozsáhlé tréninkové detaily.
(na základě 47 hodnocení čtenářů)
Ultimate Obstacle Race Training: Crush the World's Toughest Courses
BEZ ODVAHY, BEZ SLÁVY
Uspokojte svůj hlad po dobrodružství, uhaste žízeň po soutěžení a připravte se na největší zábavu, jakou jste kdy v blátě zažili. Ultimate Obstacle Race Training vás seznámí s těmito vzrušujícími závody s podrobným popisem závodů pro každou úroveň. Tato kniha, plná snadno proveditelných tréninků a návodů krok za krokem, vám pomůže rozvinout rychlost a sílu, které budete potřebovat ke zdolání jakékoli překážky. Pomocí průlomových cvičení a tréninkových technik specifických pro jednotlivé překážky budete připraveni ovládnout každou trať a oslavovat, až protnete cílovou čáru.
- Přeskočte ohnivé klády skrz žhavé plameny.
- Plazte se obličejem dolů pod ostrým ostnatým drátem.
- Vyškrábej se 100 metrů po kluzkém bahnitém svahu.
- Překonat strastiplnou 25metrovou nákladní síť.
- Vydržet šokující zimu v mrazivé ledové koupeli celého těla.
- Neovladatelně se řítit dolů po padesátimetrovém tobogánu.
- Houpej se vysoko ve vzduchu v labyrintu visutých mříží.
