Pozitivní myšlení: Najděte štěstí a dosáhněte svých cílů díky síle pozitivního myšlení

Recenze čtenářů

Kniha se setkala s pozitivními i negativními ohlasy čtenářů. Mnozí ji považují za inspirativní a praktickou, protože nabízí dobré rady, jak si vypěstovat pozitivní myšlení a zvládnout těžké časy. Někteří recenzenti však zmiňují, že informace nejsou pro ty, kdo znají pozitivní psychologii a kognitivně-behaviorální terapii, nové, a kritizují ji za to, že je příliš zjednodušená nebo podobná jiným svépomocným knihám.

Kniha je dobře napsaná, srozumitelná a nabízí praktické tipy a cvičení pro změnu negativních myšlenkových vzorců. Poskytuje cenné perspektivy pro ty, kdo procházejí těžkým obdobím, a klade důraz na osobní sebezkoumání. Mnozí čtenáři oceňují srozumitelnost a přístupnost obsahu, stejně jako shrnutí „v kostce“ na konci kapitol. Je vnímána jako užitečný průvodce, ke kterému se lze vracet.

Někteří čtenáři mají pocit, že se informace opakují a postrádají nové poznatky, pokud jsou již s tématy pozitivního myšlení a kognitivně-behaviorální terapie obeznámeni. Jiní ji kritizují za to, že je příliš zjednodušená a neposkytuje dostatečnou hloubku nebo nový materiál. Objevují se stížnosti na to, že sdělení občas působí těžkopádně, což vede k nudě.

(na základě 25 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Positive Thinking: Find Happiness and Achieve Your Goals Through the Power of Positive Thought

Obsah knihy:

Autorka bestsellerů Gill Hassonová se vrací, aby vám pomohla zjistit, jak může síla pozitivního myšlení změnit váš život

Uvízli jste ve vyjetých kolejích? Trápí vás každý den negativní myšlenky a emoce? Gill Hassonová, autorka bestsellerů Mindfulness a Emoční inteligence, je zpět, aby vám pomohla zbavit se otravných negativních emocí a zaměřit se na pozitivní věci. Gillův praktický a uklidňující přístup k výhodám pozitivního myšlení vás přiměje aplikovat ho ve svém životě každý den.

Pokud se snažíte překonat neúspěchy v práci i doma, může být složité nedovolit, aby vás negativní emoce ovlivňovaly ve všech oblastech vašeho života. Tato kniha poskytne čtenářům nástroje, které jim umožní dívat se na život s pozitivním nadhledem a nabít se vpřed při dosahování cílů, které se dříve zdály nedosažitelné.

Naučte se, jak:

⬤ Identifikovat spouštěče negativních myšlenek a pochopit, jak je proměnit v pozitivní.

⬤ Vypořádat se s neúspěchy a vytěžit maximum z negativních situací.

⬤ Zlepšit své štěstí tím, že přijmete situace a naučíte se, jak se posunout vpřed.

⬤ Pochopit, jak vám síla pozitivního myšlení může pomoci dosáhnout vašich cílů.

Síla pozitivního myšlení není nová myšlenka; je známá už dost dlouho na to, aby se stala téměř klišé, ale její dlouhověkost má svůj důvod: pozitivita funguje. Tato kniha vám ukáže, jak prolomit chmury ještě dnes a začít pracovat na životě, který chcete.