Historie přírodní hygieny a zásady přírodní hygieny

Recenze čtenářů

Kniha nabízí historický pohled na zásady zdraví a přírodní hygieny a představuje myšlenky různých reformátorů zdraví. Ačkoli je kniha chválena pro svou informativnost a čtivost, někteří čtenáři zaznamenávají zklamání z její obecnosti a kvality publikace.

Zajímavý historický přehled, poučné informace o zdraví a stravě, čtivé, kvalitní tisk, provokativní myšlenky podněcující k zamyšlení.

Převážně obecnosti, zklamání pro některé čtenáře hledající hloubku, velká a tenká kniha s nízkou kvalitou publikace.

(na základě 8 hodnocení čtenářů)

Původní název:

History of Natural Hygiene and Principles of Natural Hygiene

Obsah knihy:

""Historie přírodní hygieny a zásady přírodní hygieny"" od Herberta M. Sheltona je komplexní průvodce zásadami přírodní hygieny, holistického přístupu ke zdraví a wellness, který klade důraz na přirozenou schopnost těla se samo uzdravit.

Kniha poskytuje podrobnou historii přírodní hygieny, sleduje její kořeny až do starověkého Řecka a zkoumá její vývoj v průběhu staletí. Vysvětluje také klíčové zásady přírodní hygieny, včetně významu plnohodnotné stravy založené na rostlinných produktech, pravidelného pohybu a správného odpočinku a relaxace. Kniha se zabývá širokou škálou témat souvisejících s přirozenou hygienou, včetně výhod půstu, nebezpečí zpracovaných potravin, role emocí ve zdraví a důležitosti udržování pozitivního duševního postoje.

Obsahuje také praktické rady, jak zásady přirozené hygieny uplatňovat v každodenním životě, s tipy na plánování jídla, cvičební postupy a techniky zvládání stresu. Celkově je ""Historie přírodní hygieny a zásady přírodní hygieny"" cenným zdrojem informací pro každého, kdo se zajímá o přírodní zdraví a wellness.

Poskytuje důkladné pochopení zásad přírodní hygieny a nabízí praktické rady, jak tyto zásady začlenit do každodenního života pro optimální zdraví a pohodu. Jedná se o naturopatické učení lékařů Jenningse, Grahama, Tralla a Tildena.

Tato vzácná antikvární kniha je faksimile reprintem starého originálu a může obsahovat některé nedostatky, jako jsou knihovní značky a poznámky. Protože toto dílo považujeme za kulturně významné, zpřístupnili jsme ho v rámci našeho závazku chránit, uchovávat a propagovat světovou literaturu v cenově dostupných, kvalitních a moderních vydáních, která jsou věrná svému originálu.