Historie přírodní hygieny a zásady přírodní hygieny

Recenze čtenářů

Kniha nabízí historický pohled na zásady zdraví a pojednává o filozofii nemoci z pohledu různých autorů, včetně Dr. Sheltona. Zatímco mnozí ji považují za poučnou a podnětnou, někteří čtenáři mají pocit, že postrádá hloubku a má problémy s kvalitou publikace.

⬤ Zajímavé historické souvislosti
⬤ poučné informace o zdraví a stravě
⬤ snadné čtení
⬤ myšlenky k zamyšlení
⬤ kvalitní tisk.

⬤ Většinou obecné informace
⬤ nepříliš do hloubky
⬤ některé texty psané zastaralým jazykem
⬤ špatná kvalita publikace
⬤ velký formát, ale tenký.

(na základě 8 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The History of Natural Hygiene and Principles of Natural Hygiene

Obsah knihy:

The History of Natural Hygiene and Principles of Natural Hygiene je kniha, kterou napsal Herbert M. Shelton.

Kniha je komplexním průvodcem zásadami a historií přírodní hygieny. Přírodní hygiena je holistický přístup ke zdraví a wellness, který zdůrazňuje význam přirozeného způsobu života a vrozenou schopnost těla se samo uzdravit. První část knihy je věnována historii přírodní hygieny a sleduje její počátky až ke starým Řekům a Hippokratovi.

Poté se kniha zabývá vývojem přírodní hygieny v 19.

a 20. století, včetně přínosu klíčových osobností, jako byli Sylvester Graham a John Harvey Kellogg.

Druhá část knihy se věnuje zásadám přirozené hygieny, včetně témat, jako je výživa, půst, cvičení, spánek a zvládání stresu. Kniha zdůrazňuje význam přirozené rostlinné stravy a vyhýbání se zpracovaným a rafinovaným potravinám. Pojednává také o přínosech půstu pro zdraví a pohodu, stejně jako o významu pravidelného cvičení a klidného spánku.

Celkově jsou Dějiny přírodní hygieny a zásady přírodní hygieny cenným zdrojem informací pro každého, kdo se zajímá o přírodní zdraví a wellness. Kniha poskytuje důkladné pochopení principů přírodní hygieny a jejích historických kořenů, což z ní činí nezbytnou četbu pro každého, kdo chce zlepšit své zdraví přirozenou cestou. Naturopatické učení lékařů Jenningse, Grahama, Tralla a Tildena.

Tato vzácná antikvární kniha je faksimile reprintem starého originálu a může obsahovat některé nedokonalosti, jako jsou knihovní značky a poznámky. Protože toto dílo považujeme za kulturně významné, zpřístupnili jsme ho v rámci našeho závazku ochrany, uchovávání a propagace světové literatury v cenově dostupných, kvalitních a moderních vydáních, která jsou věrná svému originálu.