Velkolepá mysl v každém věku: Přírodní způsoby, jak uvolnit maximální potenciál mozku

Recenze čtenářů

Kniha se setkala s všeobecně pozitivním ohlasem pro svůj pronikavý a komplexní přístup ke zdraví mozku, výživě a duševní pohodě. Čtenáři oceňují odborné znalosti doktora Amena a praktické rady, které v knize nabízí. Někteří uživatelé však zaznamenali obavy ohledně grafického obsahu a cenové dostupnosti doporučení uvedených v knize.

Snadno se čte, je nabitá cennými informacemi o výživě a zdraví mozku, vybízí ke změně životního stylu pro lepší duševní pohodu a nabízí praktické rady pro různé problémy duševního zdraví. Mnoha čtenářům kniha změnila život a doporučují ji pro pochopení a zlepšení funkce mozku.

Některý grafický obsah, který může být nevhodný pro mladší publikum, možné problémy s dostupností doporučených změn ve stravování, nejasné obrázky v tištěné verzi a kniha může některým čtenářům připadat dlouhá a zdlouhavá.

(na základě 138 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Magnificent Mind at Any Age: Natural Ways to Unleash Your Brain's Maximum Potential

Obsah knihy:

Vše začíná ve vašem mozku: jak myslíte, jak se cítíte, jak komunikujete s ostatními a jak se vám daří realizovat své cíle a sny.

Kniha Magnificent Mind at Any Age (Skvělá mysl v každém věku) vychází z nejnovějších výzkumů a z více než dvacetileté praxe doktora Daniela Amena, který léčí pacienty na Amen Clinics, a ukazuje, že skutečným klíčem ke spokojenosti a úspěchu v každém věku je zdravý mozek. Optimalizací funkce našeho mozku můžeme všichni rozvinout vlastnosti velkolepé mysli, které mají ti nejúspěšnější a nejšťastnější lidé na světě:

- Lepší paměť a soustředění.

- Schopnost udržovat vřelé a uspokojivé vztahy.

- Nesnížená sexuální touha a výkonnost.

- Vytrvalost zaměřená na cíl.

- Lepší kontrola impulzů a ovládnutí potenciálních závislostí.

- Volně plynoucí kreativita a schopnost uvolnit se a užívat si životních radostí.

Ať už jste uprostřed náročné kariéry, nebo se těšíte na aktivní a bohatě obohacující důchod, Magnificent Mind at Any Age vám může poskytnout výhodu, kterou potřebujete, abyste mohli žít každý den naplno.

"Poznejte tajemství vyváženého mozku od lékaře, který má zkušenosti s vyšetřením 50 000 skenů pacientů. Porovnejte selhávající mysl s brilantním mozkem a naučte se, jak se posunout směrem, po kterém toužíte.".

--Mehmet C. Oz, M. D., spoluautor bestselleru You: The Owner's Manual.