Pracovní sešit o sexuální závislosti

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 2 hlasů.

Původní název:

The Sex Addiction Workbook

Obsah knihy:

Národní rada pro sexuální závislost a kompulzivitu definovala sexuální závislost jako "... vytrvalé a stupňující se sexuální chování, které je prováděno navzdory rostoucím negativním důsledkům pro sebe i ostatní." Lidé závislí na sexu tedy pokračují v určitém sexuálním chování, přestože čelí potenciálním zdravotním rizikům, finančním problémům, rozvráceným vztahům, a dokonce i zatčení.

Když se sex stane problémem, může to lidi nutit dělat věci, které by normálně nedělali, kdyby netrpěli závislostí. Závislosti na chování mohou být náročné na zvládnutí. Stránky tohoto pracovního sešitu jsou plné hodnocení, aktivit a deníkových cvičení, které mohou vašim klientům nebo studentům pomoci překonat sexuální závislost a naučit je základním dovednostem, jejichž cílem je pomoci jim napravit problémy v jejich životě způsobené zálibou v sexu.

Účelem této knihy je poskytnout pomáhajícím odborníkům kognitivní a behaviorální hodnocení, nástroje a cvičení, které lze využít k léčbě základních psychologických příčin závislosti na sexu. Je navržena tak, aby pomohla lidem identifikovat a změnit negativní, nezdravé myšlenky a chování, které mohly vést k závislosti na sexu. Aktivity obsažené v tomto pracovním sešitě mohou účastníkům pomoci identifikovat spouštěče, které mohou vést k zaujetí sexem, a naučit je způsobům, jak tyto spouštěče zvládat a překonávat.

Pracovní sešit o závislosti na sexu pomůže účastníkům:

⬤ Poznat, že mají problém se závislostí.

⬤ Reflektovat a uvědomit si chování, které bylo součástí závislosti a vzniklo z ní.

⬤ Vybudovat si sebeúctu v pozitivních schopnostech mimo sexuální chování.

⬤ Pochopit spouštěče zájmu o sex.

⬤ Vyvinout větší sebepřijetí a schopnost změnit neefektivní chování.

⬤ Pochopit opakující se vzorce, které ukazují na sexuální poruchu.

⬤ Naučit se způsoby, jak žít nový život bez zaujetí sexem.

Pracovní kniha o sexuální závislosti je praktickým nástrojem pro učitele, poradce a pomáhající profesionály při jejich práci s lidmi trpícími závislostmi na chování. V závislosti na roli osoby, která tuto pracovní knihu používá, a na konkrétních potřebách skupiny nebo jednotlivce lze moduly používat buď samostatně, nebo jako součást integrovaného učebního programu. Facilitátor se může rozhodnout, zda bude skupině zadávat jednu aktivitu, nebo zda bude některá hodnocení zadávat v průběhu jednoho či více dnů jako workshop.

Pět modulů

Tento pracovní sešit obsahuje pět samostatných modulů s materiály založenými na aktivitách, které účastníkům pomohou dozvědět se více o sobě a o své závislosti na sexu a chování souvisejícím se sexem. Tyto moduly slouží jako cesty k sebereflexi a skupinovým zkušenostem, které se točí kolem témat důležitých v životě účastníků skupiny.

Aktivity v tomto pracovním sešitě jsou uživatelsky přívětivé a rozmanité, aby poskytly komplexní způsob analýzy, posílení a rozvoje vlastností, dovedností a postojů pro překonání závislosti na sexu.

Aktivity v tomto pracovním sešitě jsou zcela reprodukovatelné a lze je kopírovat a/nebo upravovat pro přímé použití účastníky.

Modul 1: Chování závislé na sexu

Modul 2: Sociální aspekty závislosti na sexu

Modul 3: Únik před emocionální bolestí

Modul 4: Ztráta kontroly

Modul 5: Nadějná budoucnost