100 nejlepších receptů s nízkým obsahem sacharidů: Rychlá a výživná jídla pro snadné stravování s nízkým obsahem sacharidů: 100 100 receptů na jídlo s nízkým obsahem sacharidů

Recenze čtenářů

100 nejlepších nízkosacharidových receptů od Nicoly Graimesové je přehledná kuchařka s pestrou škálou nízkosacharidových receptů vhodných k snídani, obědu i večeři. Mnoho recenzentů chválilo chuť a jednoduchost receptů a zároveň si všímalo atraktivního vizuálního zpracování. Někteří však vyjádřili přání mít u každého receptu více fotografií a lepší konzistenci rozvržení.

Dobře rozvržená ucelená struktura, snadno sledovatelné recepty, rozmanitý výběr napříč typy jídel a chutné výsledky. Více typů měření, atraktivní vizualizace a obecně jasné pokyny.

Některé problémy s rozvržením, například špatně zarovnané obrázky a nešikovné zalomení stránky, a nedostatek podrobných nutričních informací kromě sacharidů. Byla také zaznamenána potřeba většího počtu fotografií u receptů.

(na základě 5 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Top 100 Low-Carb Recipes: Quick and Nutritious Dishes for Easy Low-Carb Eating

Obsah knihy:

Kniha 100 nejlepších nízkosacharidových receptů je základním nástrojem pro všechny, kteří chtějí kontrolovat svou váhu snížením příjmu sacharidů.

A pokud jste si mysleli, že nízkosacharidový životní styl znamená jíst neomezené množství nezdravých a tučných jídel, pak se zamyslete znovu Klíčem k úspěchu je jíst správný typ sacharidů spolu s kvalitními zdroji bílkovin a tuků. Pokud se zaměříte na nerafinované sacharidy - a budete je jíst v pečlivě kontrolovaném množství - můžete si udržet stabilní hladinu cukru v krvi, mít spoustu energie a cítit se déle sytí.

Tato pestrá sbírka 100 receptů z celého světa, která obsahuje inovativní, chutné a nutričně vyvážené pokrmy, poskytuje bezpečný a zodpovědný návod na nízkosacharidové stravování.