Ketogenní dieta pro začátečníky 2020: Keto pro začátečníky: Kompletní kompilace 5 knih, včetně - Keto pro rychlé hubnutí, Pro po padesátce, Přerušovaný půst pro ženy

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 11 hlasů.

Původní název:

Ketogenic Diet for Beginners 2020: The Complete 5 Book Compilation Including - Keto for Rapid Weight Loss, For After 50, Intermittent Fasting for Wome

Obsah knihy:

The Ultimate Ketogenic Diet and Intermittent Fasting 5 Book Collection

V této kolekci jsou zahrnuty nejlepší knihy, které vám pomohou spalovat tuky, být zdravější, předcházet nemocem a zlepšit celkovou pohodu pomocí ketogenní diety, přerušovaného půstu, stimulace bloudivého nervu a dalších.

Tato kolekce knih vám pomůže nejen dosáhnout ideální hmotnosti, ale také vypadat a cítit se lépe než kdykoli předtím.

Zde je jen zlomek toho, co se dozvíte:

Poznatky o tom, proč je ketogenní dieta jednou z nejlepších pro hubnutí.

Jak keto dieta pomáhá při zvládání některých dnes nejrozšířenějších chronických onemocnění.

⬤ Vědecké poznatky o tom, jak přerušovaný půst doplňuje keto dietu.

⬤ Rychlé a snadné keto recepty na snídaně, obědy, večeře a svačiny.

⬤ Několik jednoduchých a snadných jídelních plánů pro nastartování keto životního stylu.

⬤ Mnoho výhod, které získáte přijetím ketogenní diety pro lidi po padesátce.

⬤ Zábrany, s nimiž se můžete setkat při přechodu na tento dietní plán - a jak je vyřešit.

⬤ Třicetidenní jídelníčky, které vám pomohou začít s cestou za štíhlejším a zdravějším tělem!

⬤ Přínosy přerušovaného půstu, které byly potvrzeny lékařským výzkumem.

⬤ Jak přerušovaný půst uzdravuje vaše tělo, odvrací stárnutí a prodlužuje život

⬤ Různé metody přerušovaného půstu.

⬤ Jak mohou ženy bezpečně držet přerušovaný půst

⬤ Strategie pro snadnější přizpůsobení se přerušovanému půstu.

⬤ Co je to autofagie a jak souvisí s keto dietou a přerušovaným půstem.

⬤ Co je to bloudivý nerv a proč je tak důležitý.

⬤ Různé problémy, které lze přímo řešit stimulací bloudivého nervu.

⬤ Různé přírodní a elektronické techniky stimulace bloudivého nervu.

⬤ Postup stimulace bloudivého nervu, který si můžete osvojit bez ohledu na to, jak jste zaneprázdněni, plus poznatky, které potřebujete, pokud chcete zkoumat hlouběji.

A mnohem více...

Takže pokud jste připraveni na proměnu života prostřednictvím lepšího zdraví a pohody s ketogenní dietou, přejděte nahoru a klikněte na "Koupit nyní"!