Keto v pěti: Vydejte se na cestu ke zdraví a hubnutí se 130 ketogenními recepty s nízkým obsahem sacharidů a vysokým obsahem tuků.

Recenze čtenářů

Kniha je průvodcem keto dietou s recepty o pěti složkách, které mají čtenářům zjednodušit a zpřístupnit přípravu jídel. Celkově získává pozitivní ohlasy pro svou praktičnost a jedinečné recepty, ale objevují se stížnosti na dostupnost ingrediencí a kvalitu receptů.

⬤ Nabízí praktická řešení pro pochopení keto diety
⬤ obsahuje snadno použitelné, jedinečné recepty
⬤ ingredience jsou často snadno dostupné
⬤ dobře se hodí pro začátečníky i zkušené vyznavače keto diety.

⬤ Některé recepty vyžadují neznámé ingredience
⬤ kritika receptů zahrnujících položky považované za nevhodné pro keto
⬤ zprávy o opakování receptů s minimální variabilitou
⬤ zklamaná očekávání ohledně kvality fotografií a celkového obsahu.

(na základě 6 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Keto in Five: Trustworthy Approach to Health & Weight Loss, with 130 Low-Carb High-Fat Ketogenic Recipes

Obsah knihy:

Keto v pěti - Zdravé ketogenní recepty z 5 nebo méně ingrediencí, čerstvé a rychlé Hledáte rychlé a snadné keto recepty, které se hodí k vašemu životnímu stylu a nabitému rozvrhu? Nehledejte nic jiného než Keto v pěti, kde najdete super snadné 5složkové recepty s nízkým obsahem sacharidů a vysokým obsahem tuků, které ušetří váš čas, úsilí i peníze.

Tato ketogenní kuchařka z 5 ingrediencí nabízí: 5složkové recepty, které vám usnadní život Keto snídaně, obědy, hlavní jídla a přílohy, které jsou plné neuvěřitelných kombinací pouhých pěti ingrediencí Jednoduché nápady na večeře, nízkosacharidové dezerty, kuřecí a hovězí maso a další fantastické recepty Speciální kapitoly pro milovníky polévek a salátů Nápoje, koktejly a smoothie, které jsou inspirativní a důvěryhodné Budete vařit z přírodních, zdravých surovin, které jsou snadno dostupné a cenově dostupné. Už nemusíte chodit do pěti různých obchodů s potravinami jen proto, abyste ulovili hromadu neznámých ingrediencí.

Je čas přijmout nejen dietu, ale i nový a zdravý způsob života Použijte tyto zdravé a snadné recepty, které obsahují pouze 5 nebo méně ingrediencí, a začněte vařit ještě dnes.