Keto stravovací plán: Kuchařka pro začátečníky: Průvodce ketogenní dietou. Zhubněte za 30 dní vaření lahodných receptů.

Recenze čtenářů

Kniha je velmi dobře hodnocena pro své snadno použitelné a chutné recepty přizpůsobené lidem na ketogenní dietě. Obsahuje dobrý plán jídel a nabízí poznatky o zdravých stravovacích návycích. Někteří uživatelé však poznamenali, že obrázky nezobrazují recepty přesně.

⬤ Snadno sledovatelné recepty
⬤ chutný výběr jídel
⬤ dobrý stravovací plán
⬤ autorka poskytuje srozumitelný přístup k různým keto životním stylům
⬤ podporuje zdravé stravovací návyky.

Obrázky neodpovídají receptům; někteří uživatelé doporučují vyhledat si recepty raději na internetu.

(na základě 7 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Keto Meal Plan: Beginners Guide To A Ketogenic Diet. Lose Weight In 30-Day Cooking Delicious Recipes

Obsah knihy:

Proměňte své tělo pomocí keto stravovacího plánu Tento průvodce pro začátečníky ke ketogenní dietě obsahuje 30denní keto stravovací plán jako komplexní průvodce životem s vysokým obsahem tuků, který se liší od ostatních.

Kniha si klade za cíl pomoci vám nastartovat cestu v případě, že jste na nízkosacharidové dietě nováčkem, nebo pokud jste ji právě na chvíli opustili a potřebujete konkrétní plán, který vám pomůže na cestě. Díky strategiím a receptům, které zde najdete, můžete skoncovat s posedlostí jídlem, chutěmi a omezeními prostřednictvím správných výživových postupů a chutných pokrmů z celých potravin, takže můžete získat váhu a zdraví, které chcete, bez sebenenávisti a pocitu viny.

Kuchařka Keto Meal Plan obsahuje: Keto stravovací plán na 30 dní, který vám usnadní život Úžasná nabídka keto snídaní a příloh, které jsou plné chuti a zdravých tuků Jednoduché nápady na večeře, hamburgery s nízkým obsahem sacharidů z hovězího masa, kuřecího a krůtího masa a další fantastické recepty Speciální kapitola pro milovníky keto svačin s běžně dostupnými ingrediencemi Všechny recepty podpořené rozpisem výživových hodnot, kompletními obrázky a kontrolou porcí Použijte tyto zdravé a snadné recepty a začněte vařit ještě dnes.