Jak ovládnout bojová umění, kung-fu, útěk a sebeobranu: Jak na sebeobranu a ochranu?

Původní název:

How to Master Martial Arts, Kung Fu, Getting Away and Self Defense: Ultimate Guide For Self Defense And Protection

Obsah knihy:

Techniky v této knize obsahují formy bojových umění, jejichž počátky sahají tisíce let do minulosti a které jsou stále využívány armádou a policií jako celkem. Techniky zde uvedené byly aktualizovány tak, aby vyhovovaly moderním situacím, budou se mírně lišit od člověka k člověku, ale v podstatě každý, mladý i starý, je schopen provádět tyto techniky, které se snadno naučí, ale jejich zdokonalení může trvat déle.

Všechny potřebné informace získáte zde. Existuje jednoduchý systém, který vám poskytne skvělý základ, na němž jste schopni stavět. Objevit, jak uniknout z útoku, je tak nezbytným aspektem sebeobrany, zejména v počátcích učení.

Tato kniha vám poskytne nezbytné informace a několik obecných konceptů, které jste schopni aplikovat na mnoho situací. Možná budete chtít absolvovat další výcvik.

Získejte herní plán, vyhýbání by mělo být vaším prvním cílem, nicméně pokud se vám to nějak nepodařilo, pak by vaší následující volbou měl být útěk. Vyhýbání se hodně velí vaše povědomí, které může být zvýšeno zvýšením vašich znalostí sebeobrany prostřednictvím četby a výzkumu.