JAK LÉČIT INSOMNII Snadno a bez léků: Nejlepší průvodce zdravým spánkem a zdravým životem

Hodnocení: ⭐⭐  (2,0 z 5)

JAK LÉČIT INSOMNII Snadno a bez léků: Nejlepší průvodce zdravým spánkem a zdravým životem (a. Osei David)

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 2 hlasů.

Původní název:

HOW To CURE INSOMNIA EASILY WITHOUT MEDICATION: Best Guide To Sound Sleep And Healthy Life

Obsah knihy:

Nespavost je stav, kdy je pro vás obtížné mít dostatek nepřerušovaného spánku. Jinak známá jako "zdravý spánek".

Nespavost obvykle začíná postupně, tedy nedostatečným spánkem ze dne na den, a po nějaké době se stane životním stereotypem. Z lékařského hlediska se pro podporu dobrého zdraví doporučuje 7 hodin spánku. Spánková deprivace je na vzestupu a odhaduje se, že na každých 10 lidí připadá jeden trpící.

Nespavost by se neměla brát na lehkou váhu. Důsledky nevyspání jsou hrozivé. Jejím důsledkem je několik zdravotních problémů, jako například: mrtvice, krevní tlak, rakovina, psychické problémy, deprese, finanční ztráty, nehody, cukrovka, nízká sexuální touha, problémy ve vztazích, smrt a další.

Výjimečně se jedná o jedinečné přínosy, které lze získat četbou této obsáhlé knihy: -Za prvé, tato kniha je určena k tomu, aby více osvětlila příznaky nespavosti. -Za druhé, tato kniha odhaluje pravděpodobné příčiny nedostatku spánku. -Za třetí poskytuje účinný návod a PLÁN, jak nespavost snadno a rychle vyléčit.

-Kromě toho jsou zde uvedeny výhody, které lze získat při vyléčení pomocí tohoto PLÁNU. -Koneckonců, znovu získat ztracené štěstí a žít život naplno.

Další údaje o knize:

ISBN:9781520170718
Autor:
a. Osei David
Vydavatel:
Independently Published
Jazyk:angličtina
Vazba:Měkká vazba

Nákup:

Nyní dostupné, na skladě.

Další knihy od autora:

JAK NEUMŘÍT: PŘÍBĚHY A ČINNOSTI VENKU: Nejlepší tipy pro přežití při všech událostech - HOW NOT To...
Independently Published
Nezemřít je hlavním cílem každého člověka na této...
JAK NEUMŘÍT: PŘÍBĚHY A ČINNOSTI VENKU: Nejlepší tipy pro přežití při všech událostech - HOW NOT To DIE: ADVENTURES AND OUTDOOR ACTIVITIES: Best Survival Tips For All Events
Nejlepší tipy pro rychlý prodej domu: Nejlepší návod, jak vylepšit svůj domov pro rychlý prodej -...
Independently Published
Napadla vás myšlenka, že byste v blízké...
Nejlepší tipy pro rychlý prodej domu: Nejlepší návod, jak vylepšit svůj domov pro rychlý prodej - Best Tips for Selling Your House Fast: Top Guide For Sprucing Your Home For Fast Sale
Jak se stát efektivním komunikátorem na všech úrovních: Nejlepší příručka efektivních komunikačních...
Independently Published
Efektivní komunikace je velmi důležitá dovednost,...
Jak se stát efektivním komunikátorem na všech úrovních: Nejlepší příručka efektivních komunikačních dovedností - How to Become Effective Communicator at All Levels: Best Effective Communication Skills Handbook
Jak zdokonalit a vyřešit každé sudoku: Nejlepší příručka pro řešení složitých sudoku - How to...
Independently Published
Slyšeli jste někdy o hře Sudoku? Pokud ano, pak...
Jak zdokonalit a vyřešit každé sudoku: Nejlepší příručka pro řešení složitých sudoku - How to Perfect and Solve Every Sudoku: Best Guide For Solving Complex Sudoku
Jak uspět v investicích do nemovitostí: Jak uspět v investicích do nemovitostí: Jak uspět v...
Independently Published
Explode your passive income through Mastering Real...
Jak uspět v investicích do nemovitostí: Jak uspět v investicích do nemovitostí: Jak uspět v investicích do nemovitostí: Nejlepší průvodce pro úspěšný pasivní příjem při investování do nemovitostí: Jak na to? - How to Succeed in Real Estate Investment: Your Best Guide To Successful Passive Income In Real Estate Investment
Super léčení zevnitř i zvenčí: Nejlepší tipy, jak proměnit své tělo prostřednictvím duchovního...
Independently Published
Duchovní zdraví je klíčem k životu plnému...
Super léčení zevnitř i zvenčí: Nejlepší tipy, jak proměnit své tělo prostřednictvím duchovního léčení a mít nádherný život: Nejlepší tipy, jak proměnit své tělo prostřednictvím duchovního léčení a mít nádherný život - Super Healing Inside Out and Outside in: Best Tips To Transform Your Body Through Spiritual Healing And Have A Wonderful Life
Jak překonat těžké problémy s dráždivým tračníkem: Nejlepší průvodce pro léčbu syndromu dráždivého...
Independently Published
Syndrom dráždivého tračníku je něco, o čem nikdo...
Jak překonat těžké problémy s dráždivým tračníkem: Nejlepší průvodce pro léčbu syndromu dráždivého tračníku: Jak se zbavit problémů s dráždivým tračníkem? - How to Overcome Severe Irritable Bowel Problems: Best Guide For Treating Irritable Bowel Syndrome
PREVENCE NEBO ZVRÁCENÍ DIABETES FaST - SUPERFOODS DIET: Vyléčení cukrovky, snížení hladiny cukru v...
Independently Published
Cukrovka je závažné celoživotní onemocnění, které...
PREVENCE NEBO ZVRÁCENÍ DIABETES FaST - SUPERFOODS DIET: Vyléčení cukrovky, snížení hladiny cukru v krvi, dieta při cukrovce, konec užívání léků. - PREVENT OR REVERSE DIABETES FaST - SUPERFOODS DIET: Diabetes Cure, Lower Blood Sugar, Diabetes Diet, End Drugging
Feng Shui tipy pro domov, dekoraci, podnikání a bohatství: Konečný průvodce pro Feng Shui - Feng...
Independently Published
Feng Shui (vyslovuje se fung šuej) je starobylá...
Feng Shui tipy pro domov, dekoraci, podnikání a bohatství: Konečný průvodce pro Feng Shui - Feng Shui Tips for Home, Decoration, Business and Wealth: Ultimate Guide For Feng Shui
Jak přestat s hazardními hrami: Snadný způsob, jak navždy přestat hrát hazardní hry a ušetřit peníze...
Independently Published
Nenechte se mýlit. Překonání závislosti na...
Jak přestat s hazardními hrami: Snadný způsob, jak navždy přestat hrát hazardní hry a ušetřit peníze - How to Stop Gambling: Easy Way To Stop Gambling Forever And Save Money
Léčba špatného dechu: Nejlepší průvodce, jak vyléčit špatný dech rychle a navždy - Bad Breath Cure:...
Independently Published
Existuje více než 90 milionů lidí, kteří trpí...
Léčba špatného dechu: Nejlepší průvodce, jak vyléčit špatný dech rychle a navždy - Bad Breath Cure: Best Guide To Cure Bad Breath Fast And Forever
Jak na hluboký spánek a energické probuzení po celou dobu: Nejlepší průvodce pro hluboký spánek a...
Independently Published
Spánek je neustále se opakující událost...
Jak na hluboký spánek a energické probuzení po celou dobu: Nejlepší průvodce pro hluboký spánek a probouzení se energicky: Jak na to? - How to Deep Sleep and Wake Up Energetically All Times: Best Guide For Deep Sleep And Waking Up
Internetový marketing pro úplné začátečníky: Jak začít podnikat na internetu, i když jste úplný...
Independently Published
Chcete začít s internetovým marketingem? Jako...
Internetový marketing pro úplné začátečníky: Jak začít podnikat na internetu, i když jste úplný začátečník? - Internet Marketing for Complete Beginners: Discover How To Start An Online Business Even If You're A Complete Beginner
Super zelený život: Jak snížit svou uhlíkovou stopu: Ultimátní příručka pro snížení uhlíkové stopy -...
Independently Published
Díky všem informacím ve zprávách a na internetu si...
Super zelený život: Jak snížit svou uhlíkovou stopu: Ultimátní příručka pro snížení uhlíkové stopy - Super Green Living: Ultimate Handbook To Cut Down Your Carbon Footprint
Proti stárnutí: Nejlepší příručka pro boj proti stárnutí a péči o pleť, abyste vypadali mladě a...
Independently Published
Pokud jde o redukci vrásek, musíte své potřeby...
Proti stárnutí: Nejlepší příručka pro boj proti stárnutí a péči o pleť, abyste vypadali mladě a udrželi si krásu - Anti-Ageing: Best Guide For Anti-Ageing And Skin Care To Look Young And Retain Your Beauty
Jak si vybudovat tělo, i když jste workoholik: Jak si vybudovat tělo: Jak se stát workoholikem: Jak...
Independently Published
Ve skutečnosti existují dva různé způsoby, jak...
Jak si vybudovat tělo, i když jste workoholik: Jak si vybudovat tělo: Jak se stát workoholikem: Jak se stát workoholikem? - How to Build Your Body Even If You're Workaholic: Ultimate Body Building Blueprint
Jak se připravit a najít pravou lásku: Nejlepší průvodce pro nalezení lásky - How to Prepare and...
Independently Published
Pochopení základních principů mužského i ženského...
Jak se připravit a najít pravou lásku: Nejlepší průvodce pro nalezení lásky - How to Prepare and Find True Love: Best Guide For Finding Love
Jak naplánovat, ušetřit, sestavit rozpočet a prožít rodinnou dovolenou snů: Jak na nezapomenutelnou...
Independently Published
Rodinná dovolená je ztvárněna mnoha způsoby. Od...
Jak naplánovat, ušetřit, sestavit rozpočet a prožít rodinnou dovolenou snů: Jak na nezapomenutelnou rodinnou dovolenou? - How to Plan, Save, Budget and Have a Dream Family Vacation: Ultimate Guide For Unforgettable Family Vacation
Jak překonat spánkovou apnoe a chrápání pro dobrý spánek: Jak na spánkovou apnoe a chrápání? - How...
Independently Published
Pro většinu lidí je tento pojem málo známý...
Jak překonat spánkovou apnoe a chrápání pro dobrý spánek: Jak na spánkovou apnoe a chrápání? - How to Overcome Sleep Apnea and Snoring for Well Night Sleep: Ultimate Guide For Sleep Apnea And Snoring
Jak zvládnout lov a zabít jakékoliv zvíře: Jak se naučit lovit zvířata a jak si poradit s lovem? -...
Independently Published
Lov jelenů je zajímavá záležitost, která vám...
Jak zvládnout lov a zabít jakékoliv zvíře: Jak se naučit lovit zvířata a jak si poradit s lovem? - How to Master Hunting and Kill Any Animal: Ultimate Guide For Perfect Hunting
Vytvářejte a prodávejte digitální produkty online: Nejlepší průvodce pro tvorbu a prodej digitálních...
Independently Published
Máme pro vás skvělou zprávu, že nemusíte být super...
Vytvářejte a prodávejte digitální produkty online: Nejlepší průvodce pro tvorbu a prodej digitálních produktů online: Jak na to? - Create and Sell Digital Products Online: Best Guide For Creating And Selling Digital Products Online
Jak zvládnout a užít si astrální projekci: Jak zvládnout a ovládnout astrální projekci: Ultimátní...
Independently Published
Ačkoli si to člověk většinou vůbec neuvědomuje,...
Jak zvládnout a užít si astrální projekci: Jak zvládnout a ovládnout astrální projekci: Ultimátní průvodce pro astrální projekci - How to Master and Enjoy Astral Projection: Ultimate Guide For Astral Projection
Důležité metafyziky, praxe a úspěch: Jak na metafyziku: Ultimátní průvodce pro metafyziku a praxi -...
Independently Published
Jaký je smysl života? Proč jsem tady? Jak mohu...
Důležité metafyziky, praxe a úspěch: Jak na metafyziku: Ultimátní průvodce pro metafyziku a praxi - Metaphysics Matters, Practice and Success: Ultimate Guide For Metaphysics And Practice
Jak být supermáma: Nejlepší rodičovský průvodce, jak z vašeho dítěte udělat génia - How to Be a...
Independently Published
Chcete ze svých dětí vychovat génie? Tím, že je...
Jak být supermáma: Nejlepší rodičovský průvodce, jak z vašeho dítěte udělat génia - How to Be a Super Mom: Best Parenting Guide To Make Your Child Genius
Jak neumřít a dožít se 75 let: Nejlepší průvodce, jak se přirozeně dožít 75 let - HOW NOT To DIE AND...
Independently Published
Dlouhý život je potenciálně schopen dožít se druhé...
Jak neumřít a dožít se 75 let: Nejlepší průvodce, jak se přirozeně dožít 75 let - HOW NOT To DIE AND LIVE PASS 75 YEARS: Best Guide To Live Pass 75 Years Naturally
Jak snadno a rychle objevit svůj rodokmen: Jak snadno a rychle objevit svůj rodokmen: Ultimátní...
Independently Published
Zdá se jednoduché pochopit, proč je historie...
Jak snadno a rychle objevit svůj rodokmen: Jak snadno a rychle objevit svůj rodokmen: Ultimátní průvodce pro objevení vašeho rodokmenu. - How to Discover Your Genealogy with Ease and Fast: Ultimate Guide For Discovering Your Genealogy
Jak pěstovat a správně udržovat skleník: Nejlepší průvodce pro správnou údržbu skleníků: Jak správně...
Independently Published
Skleník používá speciální druh skla, které funguje...
Jak pěstovat a správně udržovat skleník: Nejlepší průvodce pro správnou údržbu skleníků: Jak správně pěstovat a udržovat skleníky? - How to Grow and Properly Keep a Greenhouse: Best Guide For Maintaining Greenhouses Properly
JAK LÉČIT INSOMNII Snadno a bez léků: Nejlepší průvodce zdravým spánkem a zdravým životem - HOW To...
Independently Published
Nespavost je stav, kdy je pro vás obtížné mít...
JAK LÉČIT INSOMNII Snadno a bez léků: Nejlepší průvodce zdravým spánkem a zdravým životem - HOW To CURE INSOMNIA EASILY WITHOUT MEDICATION: Best Guide To Sound Sleep And Healthy Life
Jak nejlépe porozumět bipolárním poruchám a účinně je léčit: Jak na bipolární poruchy? - How Best to...
Independently Published
Většina lidí trpících bipolární poruchou má jeden...
Jak nejlépe porozumět bipolárním poruchám a účinně je léčit: Jak na bipolární poruchy? - How Best to Understand and Effectively Treat Bipolar Disorders: Ultimate Guide For Bipolar Disorders
Jít dál bez vás: Jak překonat šok z rozpadu vztahu a jít dál. - Moving on Without You: How To...
Independently Published
Ukončení vztahu může být velmi bolestivý a obtížný...
Jít dál bez vás: Jak překonat šok z rozpadu vztahu a jít dál. - Moving on Without You: How To Overcome Relationship Breakup Shock And Move On
Jak vydělat velké peníze na Clickbank Marketplace: - How to Make Big Money on Clickbank Marketplace:...
Independently Published
Clickbank je jedním ze způsobů, jak můžete...
Jak vydělat velké peníze na Clickbank Marketplace: - How to Make Big Money on Clickbank Marketplace: Ultimate Clickbank Secrets Guide
Jak rychle překonat dilema štěnic doma: Nejlepší průvodce, jak se navždy zbavit štěnic a dobře se...
Independently Published
Nyní, když už víte o tomto zlém stvoření trochu...
Jak rychle překonat dilema štěnic doma: Nejlepší průvodce, jak se navždy zbavit štěnic a dobře se vyspat - How to Overcome Bed Bugs Dilemma Fast at Home: Best Guide To Rid Of Bed Bugs Forever And Sleep Well
STOP ALKOHOLISMU A ZACHRAŇTE SVŮJ ŽIVOT: Nejrychlejší návod na vyléčení alkoholismu a užívání si...
Independently Published
Alkoholismus obvykle začíná postupným nadužíváním...
STOP ALKOHOLISMU A ZACHRAŇTE SVŮJ ŽIVOT: Nejrychlejší návod na vyléčení alkoholismu a užívání si lepšího života. - STOP ALCOHOLISM And SAVE YOUR LIFE: Fastest Roadmap To Cure Alcoholism And Enjoy Better Life.
Domácí čokoláda: Jak si vyrobit vlastní čokoládu a recepty - Homemade Chocolate: How To Make Your...
Independently Published
Většina lidí nikdy nepřemýšlela o tom, že by si...
Domácí čokoláda: Jak si vyrobit vlastní čokoládu a recepty - Homemade Chocolate: How To Make Your Own Chocolate And Recipes
Jak ovládnout bojová umění, kung-fu, útěk a sebeobranu: Jak na sebeobranu a ochranu? - How to Master...
Independently Published
Techniky v této knize obsahují formy bojových...
Jak ovládnout bojová umění, kung-fu, útěk a sebeobranu: Jak na sebeobranu a ochranu? - How to Master Martial Arts, Kung Fu, Getting Away and Self Defense: Ultimate Guide For Self Defense And Protection
Léčba akné: Nejlepší průvodce pro rychlé vyléčení akné - Acne Cure: Best Guide To Cure Acne...
Independently Published
Akné je pro ty, kteří se s ním potýkají, velmi...
Léčba akné: Nejlepší průvodce pro rychlé vyléčení akné - Acne Cure: Best Guide To Cure Acne Fast
Nejrychlejší hubnutí - 20+ kilo za 60 dní: Jak zhubnout za 60 dní: Konečný plán zdravých...
Independently Published
Tento kurz vás naučí, jak zhubnout bez obvyklého...
Nejrychlejší hubnutí - 20+ kilo za 60 dní: Jak zhubnout za 60 dní: Konečný plán zdravých stravovacích návyků: Jak zhubnout za 60 dní? - Fastest Weight Loss - 20+ Pounds in 60 Days: Ultimate Healthy Eating Habits Blueprint To Lose Stubborn Weight In 60 Days

Díla autora vydali tito vydavatelé:

Independently Published

© Book1 Group - všechna práva vyhrazena.
Obsah těchto stránek nesmí být kopírován ani použit, a to ani částečně ani úplně, bez písemného svolení vlastníka.
Poslední úprava: 2024.11.08 20:25 (GMT)