Alphabreaths Too: Další abeceda vědomého dýchání

Recenze čtenářů

Kniha je dobře hodnocena jako cenný zdroj pro výuku dechových technik, které podporují zklidnění a regulaci emocí. Učitelé a rodiče ji oceňují zejména pro její poutavé ilustrace, jednoduchost a účinnost. Objevují se však určité obavy ohledně délky textu na stránkách a několik problémů s poškozenými výtisky při dodání.

⬤ Efektivní při výuce dechových technik pro regulaci emocí.
⬤ Poutavé a roztomilé ilustrace, které děti zaujmou.
⬤ Jednoduchá a přístupná cvičení přizpůsobená malým dětem.
⬤ Pozitivní vliv na schopnost dětí zvládat své emoce ve stresových okamžicích.
⬤ Oblíbené mezi pedagogy pro použití ve třídách a při zklidňujících cvičeních.
⬤ Povzbuzuje děti k tomu, aby převzaly odpovědnost za své dechové cvičení.

⬤ Někteří uživatelé si přejí, aby na každé stránce bylo méně slov, protože to může mladší čtenáře zahltit.
⬤ Zprávy o poškozených knihách při doručení, což způsobuje zklamání.
⬤ Nejsou určeny pro tradiční čtení, ale spíše jako zdroj informací.

(na základě 99 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Alphabreaths Too: More ABCs of Mindful Breathing

Obsah knihy:

V této hravé a interaktivní obrázkové knížce se děti naučí základy vědomého dýchání - spolu s abecedou.

V knize Alphabreaths Too se děti učí abecedu prostřednictvím hravých dechových cvičení a barevných ilustrací. Každé písmeno abecedy obsahuje jednoduché cvičení založené na všímavosti nebo soucitu, které dětem pomůže uvolnit se, soustředit myšlenky, udržovat pozitivní pocity pro druhé, vyjádřit vděčnost a mnoho dalšího. Je to tak snadné jako A-B-C!

Děti budou pózovat jako sochy v Muzejním dechu, třást se jako při zemětřesení v Dechu zemětřesení a řvát jako dinosaurus v Jurském dechu. Pomocí Dýchání draka a Dárkového dýchání budou posílat ostatním dobrá přání a naplní svá srdce vděčností.

Alphabreaths Too nabízí dětem nepřeberné množství zábavných a nápaditých dechových cvičení, seznamuje je s všímavostí a udržuje je v radosti z inspirace a hodin zábavy.