Zapněte svůj mozek: Pracovní sešit: Klíč k vrcholnému štěstí, myšlení a zdraví: Cvičebnice mozku: Klíč k vrcholnému štěstí, myšlení a zdraví

Recenze čtenářů

Kniha se setkala se smíšenými ohlasy, mnozí čtenáři chválí její život měnící poznatky o neuroplasticitě a obnově mysli, zatímco jiní kritizují její vědecký styl psaní a složitost. Často je doporučována těm, kteří hledají osobní růst, zejména v křesťanském kontextu.

Život měnící informace o plasticitě mozku, skvělý doprovodný pracovní sešit, silný a účinný, snadno pochopitelný pro běžného člověka, podnětný, výborné křesťanské zaměření a užitečné strategie pro duševní zdraví.

Styl psaní by mohl být lepší; některé části knihy jsou příliš vědecké a obtížně srozumitelné, pro některé nudné nebo ztráta času, aplikace technik může trvat déle, než je navrženo.

(na základě 85 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Switch on Your Brain Workbook: The Key to Peak Happiness, Thinking, and Health

Obsah knihy:

Všichni chceme být klidnější, šťastnější a zdravější, ale často nevíme, jak na to.

Zdá se, že všechno, co zkoušíme, nevede ke skutečné změně. Dr.

Caroline Leafová ví, že nemůžeme nic změnit, dokud nezměníme své myšlení. Toto pokračování jejího knižního bestselleru pomůže čtenářům aplikovat vědecké poznatky a moudrost knihy Zapněte mozek do každodenního života, aby mohli detoxikovat své myšlení a zažít větší štěstí a zdraví. Každý z klíčů v cvičebnici Switch On Your Brain spojuje vědu s Písmem a klade pronikavé osobní otázky, aby pochopil vliv našeho myšlenkového života na náš mozek, tělo a životní styl.

Diskusní části pomáhají čtenářům vidět zásadní souvislosti mezi naším souborem vědeckých poznatků a Biblí. Pro ty, kdo chtějí proniknout hlouběji, jsou připojeny seznamy doporučené literatury.