Zapněte svůj mozek: Klíč k vrcholnému štěstí, myšlení a zdraví: Klíč k vrcholnému štěstí, myšlení a zdraví.

Recenze čtenářů

Kniha získala převážně kladné recenze, zejména pro své pronikavé propojení vědy a víry, praktické rady pro duševní obnovu a potenciál změnit život. Mnoho čtenářů oceňuje důkladný výzkum a poutavý styl psaní. Někteří čtenáři však považovali obsah za příliš složitý a měli pocit, že popsaný postup by mohl být praktičtější a přímočařejší.

⬤ Informativní a dobře napsaný text, který přináší nové vzrušující informace o fungování mozku.
⬤ Jedinečná kombinace vědeckého výzkumu a biblických principů, která osloví jak věřící, tak vědecké publikum.
⬤ Mnozí čtenáři shledali, že kniha mění život a posiluje, a získali pozitivní osobní svědectví.
⬤ Poskytuje praktické strategie použití, včetně 21denního plánu detoxikace mozku.
⬤ Vysoce doporučována různými odborníky, včetně terapeutů a pedagogů.

⬤ Někteří čtenáři mají pocit, že informace jsou ohromující a bez dalšího vedení je obtížné je aplikovat.
⬤ Písmo se může opakovat, což někteří považují za únavné.
⬤ Několik recenzentů zmínilo, že vědecké odkazy nemusí být vždy dostupné nebo recenzované.
⬤ 21denní detoxikační plán někteří považují za příliš složitý a navrhují, že by mohl být praktičtější.
⬤ Kritici se domnívali, že prolínání vědy a Písma se některým může zdát nucené nebo překombinované.

(na základě 2045 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Switch on Your Brain: The Key to Peak Happiness, Thinking, and Health

Obsah knihy:

Prodáno více než 900 000 výtisků!

Podle vědců je naprostá většina - neuvěřitelných 75-98 procent - nemocí, které nás dnes sužují, přímým důsledkem našeho myšlenkového života. To, na co myslíme, nás skutečně ovlivňuje jak po fyzické, tak po emocionální stránce. Ve skutečnosti jen strach vyvolává v našem těle více než 1400 známých fyzických a chemických reakcí a aktivuje více než třicet různých hormonů! Naše kultura dnes prochází epidemií toxických myšlenek, které, pokud nejsou kontrolovány, vytvářejí ideální podmínky pro vznik nemocí.

Dr. Caroline Leafová, podpořená současným vědeckým a lékařským výzkumem, předkládá čtenářům recept na lepší zdraví a celistvost prostřednictvím správných vzorců myšlení a prohlašuje, že nejsme obětí své biologie. Podělí se se čtenáři o "přepínač" v našem mozku, který nám umožňuje žít šťastnější, zdravější a příjemnější život, v němž dosahujeme svých cílů, udržujeme si váhu, a dokonce se stáváme inteligentnějšími. Ukazuje nám, jak si vybrat život, dostat svou mysl pod kontrolu a sklízet plody detoxikovaného myšlenkového života.