Warrior Workouts, Volume 3: 100 of the All-Time Greatest Military and Tactical Fitness Workouts (Cvičení pro válečníky, svazek 3: 100 nejlepších vojenských a taktických fitness cvičení všech dob)

Recenze čtenářů

Kniha nabízí náročné a efektivní cvičení určené pro osoby v náročných fyzických oborech, jako jsou vojáci a fitness nadšenci. Recenzenti chválí její intenzivní přístup a praktické využití pro dosažení vysoké úrovně kondice.

⬤ Poskytuje náročné a funkční tréninky.
⬤ Skvělé pro příslušníky armády a fitness nadšence.
⬤ Zahrnuje základní kondiční vlastnosti pro příslušníky služeb a pracovníky první pomoci.
⬤ Působí jako ucelená sbírka předchozích fitness moudrostí autora.

Nejsou uvedeny žádné konkrétní zápory, ale intenzivní povaha tréninků nemusí být vhodná pro každého.

(na základě 3 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Warrior Workouts, Volume 3: 100 of the All-Time Greatest Military and Tactical Fitness Workouts

Obsah knihy:

Získejte kondici s těmito úžasnými sbírkami tréninků navržených příslušníkem námořnictva SEAL pro maximální kondici, sílu, vytrvalost a celkovou kondici.

„Bolest je slabost, která opouští tělo“, říkají příslušníci Navy SEALs a cvičení Warrior Workouts, Volume 3 vás nezklame. Cvičení v knize Warrior Workouts, Volume 3, vyvinutá a testovaná autorem bestsellerů a odborníkem na fitness Stewartem Smithem pro vás budou výzvou jako žádný jiný dostupný cvičební program.

Ať už jste každodenní sportovec, nebo toužíte po velikosti, Warrior Workouts, Volume 3 nenechá nikoho na holičkách! Kniha čerpá ze základních tréninkových a cvičebních plánů používaných pro policisty, vojenské speciální jednotky a hasiče, aby se udrželi v optimální kondici, a nabízí další sbírky cvičení pro kondici zaměřenou na výsledky. Pokud jediným snadným tréninkem byl ten včerejší, pak tato sbírka přináší.