Program Beyond Diet pro začátečníky: Kuchařka: Zhubněte, spalujte tuky, získejte štíhlé tělo, zvyšte energii a žijte zdravě.

Recenze čtenářů

V recenzích na tuto knihu je většinou vyjádřeno zklamání z jejího obsahu, délky a kvality. Zatímco několik čtenářů ji považovalo za užitečnou a poučnou, většina jí vytýkala přílišnou krátkost, nedostatek užitečných informací a špatné zpracování.

Někteří čtenáři považovali knihu za užitečnou, informativní a snadno čitelnou. Několika se líbily recepty a rozmanité poskytnuté informace.

Kniha je kritizována za to, že je příliš krátká, má pouze 36 velkých tiskových stran, postrádá podstatné informace, má špatně napsané recepty a obsahuje četné překlepy. Mnoho recenzentů mělo pocit, že nestojí za tu cenu a celkově je to vyhozené peníze.

(na základě 82 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Beyond Diet Program For Beginners: Lose Weight, Burn Fat, Get a Slim Body, Increase Energy and Live Healthy

Obsah knihy:

Beyond Diet je program, který se spíše než na dietu zaměřuje na pomoc uživateli změnit životní styl na zdravější a plnohodnotnější život.

Spíše než popisování toho, jak a proč je třeba držet dietu, program pomáhá člověku změnit jeho myšlení a stravovací návyky. Program se snaží o to, co se mnoha dietním plánům tak žalostně nedaří, pomoci každému zhubnout a žít zdravě.

Plán je tedy jako příručka, která objasňuje, co je to skutečná výživa a jaké potraviny by se měly a neměly jíst, aby se dosáhlo ideální váhy a předešlo se mnoha civilizačním chorobám, které souvisejí se špatnými stravovacími návyky.