Recenze čtenářů
Shrnutí:Kuchařka je dobře hodnocena pro své chutné recepty zaměřené na čerstvé, přírodní ingredience vhodné pro Keto dietu, zvláště atraktivní pro ty, kteří dávají přednost jídlům z jednoho hrnce nebo pomalému vaření. Zatímco mnozí shledali jídla chutnými a uspokojivými, někteří čtenáři kritizovali složitost některých receptů a obtížnost shánění některých surovin.
Klady:⬤ Lahodné a chutné recepty využívající čerstvé suroviny
⬤ mnoho možností přípravy v jednom hrnci a pomalém hrnci
⬤ praktické pro zaneprázdněný životní styl
⬤ dobře strukturované s dobrým vizuálním zpracováním
⬤ vhodné pro rodiny
⬤ pomáhají udržovat Keto dietu.
Zápory:⬤ Některé ingredience jsou těžko dostupné nebo drahé
⬤ některé recepty jsou příliš složité nebo náročné na každodenní vaření
⬤ výrazné zaměření na maso nemusí vyhovovat všem dietám
⬤ některé recepty plně neodpovídají očekáváním pomalého vaření.
(na základě 172 hodnocení čtenářů)
Původní název:
Keto Slow Cooker & One-Pot Meals: Over 100 Simple & Delicious Low-Carb, Paleo and Primal Recipes for Weight Loss and Better Health
Obsah knihy:
Keto Slow Cooker & One-Pot Meals obsahuje 100 keto receptů s vysokým obsahem tuku a nízkým obsahem sacharidů! Vychutnejte si rychlé a chutné večeře, zatímco budete zdraví, hubnout a kontrolovat hladinu cukru v krvi. Jídla z pomalého hrnce a jednohubky jsou dokonalým pohodlným jídlem.
Stačí je připravit a zapomenout na ně, a pak si vychutnat výživné jídlo, když se všichni vrátí domů. Bohužel většina receptů na pomalá jídla a jídla z jednoho hrnce závisí na zpracovaných přísadách s vysokým obsahem sacharidů, jako jsou nudle, brambory a další přísady s vysokým obsahem glykémie, které nejsou při ketogenní dietě povoleny. Nyní můžete spojit pohodlí pomalého vaření a receptů z jednoho hrnce s ketogenním životním stylem! Kniha Keto jídla z pomalého hrnce a z jednoho hrnce vám umožní opět si užívat pomalý hrnec, aniž byste museli obětovat svou keto dietu.
Tato jedinečná kuchařka je plná 100 keto receptů na vše od sytých polévek po rychlá jídla na pánvi a pikantní dušená jídla. Jen několik z jednoduše lahodných receptů: S Keto Slow Cooker & One-Pot Meals budete mít vždy možnost dostat na stůl zdravé ketogenní jídlo bez zbytečného povyku.
