Porazte osteoporózu cvičením: Zlepšete držení těla: Nenáročný program pro budování síly, zvyšování...
PŘEDEJDĚTE ÚBYTKU KOSTNÍ HMOTY A SNIŽTE RIZIKO...
Core Strength for 50+: Program na míru pro bezpečné posilování břišních, zádových a šikmých svalů -...
Zůstaňte mladí, zlepšete svou pohyblivost a...
Příručka zdravých boků: Cvičení pro léčbu a prevenci běžných poranění kyčelních kloubů: Příručka pro...
UKONČENÍ BOLESTI, OBNOVENÍ ROZSAHU POHYBU A...
Posilování pro 50+: Budování síly, udržení zdraví a aktivní životní styl - Weights for 50+: Building...
Posilování je jedním z nejrychlejších a...
Cvičení na kolečkách AB: Cvičení na břišní svaly: 50 cviků na protažení a posílení břišních svalů,...
DOPLŇTE SI TRÉNINK JÁDRA Postupujte podle...
Cvičebnice Therapy Ball: Ilustrovaný průvodce protahovacími, posilovacími a rehabilitačními...
Objevte, jak maximalizovat potenciál terapeutických míčů...
Udělejte si z bazénu tělocvičnu, 2. vydání: Cvičení ve vodě bez nárazů pro získání kondice, posílení...
Udělejte si radost na své cestě za fitness s...
