JÍST TAK, ABY SE ZABRÁNILO CHOROBÁM! Chytré způsoby, jak zůstat zdravý 2. díl: Průvodce výživou pro vegetariány pro zdravý život bez nemocí

Původní název:

EAT SO WHAT! Smart Ways To Stay Healthy Volume 2: Nutritional food guide for vegetarians for a disease free healthy life

Obsah knihy:

Co jíst, co nejíst! Jste stále zmatení? Vyřešte své nejasnosti s knihou Jíst tak co! Kniha obsahuje svazek 5 kapitol, díky kterým bude váš život zdravý a šťastný. Průvodce výživou potravin pro vegetariány pro zdravý život bez nemocí.

Víte, že většině nemocí můžete předejít výživově bohatou stravou a zdravým životním stylem. Tajemství zdraví, které vám nikdo neřekne, odhalí kniha Jíst tak co! Chytré způsoby, jak zůstat zdravý 2. díl.

V knize jsou obsaženy následující kapitoly: - 10 důvodů, proč byste měli začít jíst mandle každý den.

- 10 důvodů, proč je alkohol velké ne!!! - 10 chytrých způsobů, jak zařadit dýni do svého jídelníčku. - Prevence je ve skutečnosti lepší než léčba.

- Kokosové burfi sladké a zdravé. Kniha vysvětluje výživovou hodnotu potravin, udává směr, co jíst, a poskytuje chytré triky a tipy, jak žít zdravěji. Ukazuje také, jak můžete jíst všechno za předpokladu, že dodržujete několik jednoduchých pravidel.

Tato kniha byla převzata z knihy Jíst tak co! Chytré způsoby, jak zůstat zdravý. O autorovi: La Fonceur je taneční umělkyně a blogerka zaměřená na zdraví. La Fonceur je magistrem farmacie se specializací na farmaceutickou technologii.

V časopise Pharmtechmedica publikovala přehledový článek na téma "Techniky výroby biotechnologicky získaných produktů pro farmaceutické využití". Je registrovanou státní farmaceutkou.

V roce 2011 se kvalifikovala na národní úroveň GPAT a patří mezi 1400 nejlepších. Jako vědecká pracovnice úzce spolupracovala s léky a na základě svých zkušeností je přesvědčena, že vegetariánská strava je lékem na mnoho nemocí, většině nemocí lze předcházet výživou a zdravým životním stylem.