Jídlo pro prevenci a kontrolu nemocí

Recenze čtenářů

Kniha přináší cenné poznatky o tom, jak pomocí potravin zvládat zdravotní problémy, jako je cukrovka, hypertenze a artritida. Mnozí čtenáři ji považují za poučnou a užitečnou při změně svého stravování pro dosažení lepších zdravotních výsledků. Objevují se však určité problémy s dostupností surovin, podivné recepty a neshody ohledně některých potravinových doporučení.

Kniha poskytuje užitečné poznatky o stravování, obsahuje cenné informace o prevenci nemocí pomocí superpotravin, nabízí řadu receptů a je dobře podložena vědeckými poznatky. Čtenáři ocenili holistický a preventivní přístup ke zdraví.

Někteří čtenáři považovali za náročné najít zdroje surovin, cítili se zahlceni neznámými recepty a zaznamenali zavádějící informace nebo rozporuplná doporučení týkající se potravin, jako je kravské mléko. Objevily se také zmínky o pravopisných a gramatických chybách.

(na základě 40 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Eat to Prevent and Control Disease

Obsah knihy:

Víte, že vaše léky mohou způsobit onemocnění? V této knize se dozvíte, jak můžete snížit svou závislost na lécích. Čím dříve si to osvojíte, tím zdravěji budete žít.

Vydejte se na cestu bez nemocí! V průběhu let opakujeme stejné chyby ve stravování, kterých se dopouštěli naši rodiče. To je důvod, proč se v populaci postupem času zvyšuje výskyt nemocí, jako je cukrovka, vysoký krevní tlak a artritida. V knize Jídlem předcházíme nemocem a kontrolujeme je vám vědecká pracovnice a registrovaná státní lékárnice La Fonceur prozradí, jak potraviny, které fungují stejným mechanismem jako léky, mohou přirozeně předcházet nemocem a kontrolovat je.

Jak si můžete vybudovat tělo tak, abyste nepotřebovali léky ani po čtyřicítce, padesátce, šedesátce či sedmdesátce? Jak můžete předcházet nemocem, i když se v rodině s danou nemocí setkáváte? Jak můžete kontrolovat chronická onemocnění, jako je cukrovka, vysoký krevní tlak, artritida a mnoho dalších? S lepším porozuměním nemoci ji můžete mít sami pod kontrolou. Když se budete řídit radami a preventivními opatřeními uvedenými v knize, Pokud nemáte žádnou nemoc, pak ani v budoucnu nebudete mít žádnou nemoc.

Pokud již nějakou nemocí trpíte, můžete ji zvládnout i bez léků. Pokud je vaše nemoc chronická a jste závislí na lécích, pak můžete snížit dávky léků i jejich vedlejší účinky.