Eat to Prevent and Control Disease (Full Color Print) (Celobarevný tisk)

Recenze čtenářů

Kniha přináší cenné poznatky o výživě a změnách životního stylu, které pomáhají zvládat nemoci, jako je cukrovka, hypertenze a artritida, a předcházet jim. Obsahuje recepty a informace o superpotravinách, které mohou prospět zdraví. Někteří čtenáři však zjistili, že některé ingredience je obtížné najít, a zpochybnili přesnost některých informací.

Kniha je informativní a dobře zpracovaná, nabízí praktická doporučení a recepty pro zvládání zdravotních problémů. Mnozí čtenáři považovali za užitečné tipy na superpotraviny a úpravy životního stylu a ocenili poskytnuté vědecké podklady. Pro mnoho čtenářů, kteří hledají zdravější stravu, přišla v ideální dobu.

Některé ingredience v receptech je obtížné sehnat a některé návrhy, jako například zařazení kravského mléka, se setkaly s negativními ohlasy. Někteří čtenáři navíc měli pocit, že některé informace jsou nepřesné nebo přikrášlené, což vedlo k rozporuplným názorům na celkovou spolehlivost knihy.

(na základě 40 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Eat to Prevent and Control Disease (Full Color Print)

Obsah knihy:

Víte, že vaše léky mohou způsobit onemocnění? V této knize se dozvíte, jak můžete snížit svou závislost na lécích. Čím dříve si to osvojíte, tím zdravěji budete žít.

Vydejte se na cestu bez nemocí! V průběhu let opakujeme stejné chyby ve stravování, kterých se dopouštěli naši rodiče. To je důvod, proč se v populaci postupem času zvyšuje výskyt nemocí, jako je cukrovka, vysoký krevní tlak a artritida. V knize Jídlem předcházíme nemocem a kontrolujeme je vám vědecká pracovnice a registrovaná státní lékárnice La Fonceur prozradí, jak potraviny, které fungují stejným mechanismem jako léky, mohou přirozeně předcházet nemocem a kontrolovat je.

Jak si můžete vybudovat tělo tak, abyste nepotřebovali léky ani po čtyřicítce, padesátce, šedesátce či sedmdesátce? Jak můžete předcházet nemocem, i když se v rodině s danou nemocí setkáváte? Jak můžete kontrolovat chronická onemocnění, jako je cukrovka, vysoký krevní tlak, artritida a mnoho dalších? S lepším porozuměním nemoci ji můžete mít sami pod kontrolou. Když se budete řídit radami a preventivními opatřeními uvedenými v knize, Pokud nemáte žádnou nemoc, pak ani v budoucnu nebudete mít žádnou nemoc.

Pokud již nějakou nemocí trpíte, můžete ji zvládnout i bez léků. Pokud je vaše nemoc chronická a jste závislí na lécích, pak můžete snížit dávky léků i jejich vedlejší účinky.