Jídlo jako prevence a kontrola nemocí (autorsky podepsaný výtisk): Jak vám superpotraviny pomohou žít bez nemocí.

Recenze čtenářů

Kniha je velmi dobře hodnocena pro svůj informativní obsah týkající se stravy a zdraví, zejména pro léčbu a prevenci cukrovky, hypertenze a artritidy. Obsahuje recepty a poznatky o výživě, které mnozí čtenáři považují za cenné při zavádění zdravějších změn životního stylu. Pro některé čtenáře však byly některé recepty náročné kvůli neznámým ingrediencím a vyskytly se obavy ohledně přesnosti některých uvedených informací.

Poskytuje cenné informace o dietách přizpůsobených diabetu, hypertenzi a artritidě.

Obsahuje užitečné recepty a návrhy superpotravin, které zlepšily zdraví čtenářů.

(na základě 40 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Eat to Prevent and Control Disease (Author Signed Copy): How Superfoods Can Help You Live Disease Free

Obsah knihy:

Autorsky podepsaný výtisk (digitální) knihy Jídlem předcházíš nemocem a kontroluješ je Víte, že vaše léky vám mohou způsobit nemoci? V této knize se dozvíte, jak můžete snížit svou závislost na lécích. Čím dříve si je osvojíte, tím zdravěji budete žít.

Jděte bez nemocí V průběhu let opakujeme stejné chyby ve stravování, kterých se dopouštěli naši rodiče. To je důvod, proč se v populaci postupem času zvyšuje výskyt nemocí, jako je cukrovka, vysoký krevní tlak a artritida. V knize Jídlem předcházíme nemocem a kontrolujeme je vám vědecká pracovnice a registrovaná státní lékárnice La Fonceur prozradí, jak potraviny, které fungují stejným mechanismem jako léky, mohou přirozeně předcházet nemocem a kontrolovat je.

Jak si můžete vybudovat tělo tak, abyste nepotřebovali léky ani po čtyřicítce, padesátce, šedesátce či sedmdesátce? Jak můžete předcházet nemocem, i když se v rodině s danou nemocí setkáváte? Jak můžete kontrolovat chronická onemocnění, jako je cukrovka, vysoký krevní tlak, artritida a mnoho dalších? S lepším porozuměním nemoci ji můžete mít sami pod kontrolou. Když se budete řídit radami a preventivními opatřeními uvedenými v knize, pokud nemáte žádnou nemoc, pak ani v budoucnu nebudete mít žádnou nemoc.

Pokud již nějakou nemocí trpíte, můžete ji zvládnout i bez léků. Pokud je vaše nemoc chronická a jste závislí na lécích, pak můžete snížit dávky léků i jejich vedlejší účinky.