Dieta s nižším obsahem cholesterolu: Knížka: Rychlý průvodce ke snížení cholesterolu, zlepšení zdraví a skvělému pocitu. Plus více než 100 lahodných cho

Recenze čtenářů

Kniha je dobře hodnocena pro svůj informativní přístup ke snižování hladiny cholesterolu, s dobrým výběrem atraktivních a jednoduchých receptů. Chybí jí však ilustrace a někteří recenzenti upozorňovali na omezený výběr a spíše učebnicový charakter.

Informativnost s jasnými radami ohledně regulace cholesterolu, atraktivní a chutné recepty, snadné sledování s dostupnými informacemi, užitečné pro začátečníky a mnoho ingrediencí je běžných a snadno dostupných.

Žádné ilustrace, omezený výběr receptů, ne tak obsáhlý, jak někteří očekávali, a některé recepty obsahují červené maso a mléčné výrobky, které nemusí vyhovovat přísným dietám.

(na základě 43 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Lower Cholesterol Diet: A Quick Start Guide To Lowering Your Cholesterol, Improving Your Health and Feeling Great. Plus Over 100 Delicious Cho

Obsah knihy:

Pokud jste připraveni snížit hladinu cholesterolu, chránit se před srdečními chorobami a zlepšit své zdraví, pak je tato kuchařka pro snížení hladiny cholesterolu ideálním místem, kde začít.Tento přehledný průvodce rychlým startem vám pomůže pochopit, jak můžete snížit hladinu cholesterolu pomocí stravy s nízkým obsahem cukru a bohaté na vlákninu a zdravé tuky.

Chutné recepty jsou šité na míru tak, aby zlepšily hladinu cholesterolu, aniž byste museli šetřit na chuti Uvědomte si mýty o tom, co způsobuje vysokou hladinu cholesterolu, a konzumací chutných potravin snižujících hladinu cholesterolu můžete uvolnit zdravější a spokojenější život PLUS Přes 100 chutných receptů na snížení cholesterolu - Snižte hladinu cholesterolu zdravou udržitelnou stravou - Zhubněte, zlepšete své zdraví a ciťte se skvěle - Pochopte tuky a cukr a jejich účinky na vaše tělo - Objevte, co můžete jíst a proč - PLUS Přes 100 snadných a chutných receptů na snížení cholesterolu