Dieta s citronovou šťávou - s předmluvou Dr. Marilyn Glenvilleové

Recenze čtenářů

Kniha o dietě s citronovou šťávou nabízí praktické rady, jak zařadit citrony do zdravého jídelníčku. Recenzenti oceňují její pozitivní pohled a jednoduchost a zdůrazňují její dlouhodobé využití pro lepší stravovací návyky. Zatímco někteří považují informace za ohromující nebo název za zavádějící, mnozí ji doporučují pro její užitečné rady a univerzálnost přesahující rámec pouhé diety.

Praktické a jednoduché rady, pozitivní pohled, užitečné pro dlouhodobé stravovací návyky, všestranné využití citronů, dobré pro hubnutí a zlepšení zdraví, mnozí ji považují za cenný zdroj informací.

Pro některé čtenáře je náročné se do textu zapojit, může být vnímán jen jako další kniha o dietě, název může zavádět a někteří jsou skeptičtí k extrémnímu zaměření na citrony.

(na základě 13 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Lemon Juice Diet - With a foreword by Dr Marilyn Glenville

Obsah knihy:

Citronová šťáva je jedním z nejbohatších a nejkoncentrovanějších potravinových zdrojů vitaminu C a výzkumy naznačují, že lidé, kteří konzumují čerstvé citrusy, pravděpodobně zhubnou.

Citronová šťáva obsahuje pektinovou sílu, která vytváří uspokojivý pocit sytosti a zabraňuje neodbytnému hladu. Tato kniha představuje bezpečný způsob, jak zhubnout pomocí citronové šťávy.